Вчерашнее недописанное.
Вчера меня накрыло после тренировки, да :) Мысли путались, оставались одни эмоции и комплекс вопросов про допустимости :))
А началось все с того, что тренеру жутко нравится моя пятая точка :) Прям вот гордится результатом своей работы, посему я была отправлена на личный рекорд в приседаниях со штангой. Сначала пустой гриф - 12 кг. 15 раз, потом 15 раз - 20 кг, третий подход - 30 кг, ииии (та-да-дам) 42 кг.!!! как с куста и 8 (покамест) раз присесьть с этим весом будьте добры, Екатерина Ивановна :) А может еще на шпагат? Со шпагатом ты ух, какая штучка будешь?
- Нееее - сказала я, не надо мне шпагат, пущай так все остается, должны же быть во мне ну хоть какие-нить недостатки :)) Это потом уж я додумала по все остальные допустимые минусы :))
После тренировки поплелась в аптеку. Глазами загнанной клячи, свежевымытой в душе, пытаюсь промямлить фармацевту, что, мол, надо...эээ. витаминчиков. Она на меня посмотрела и предложила комплекс ...в общем не буду говорить для чего, потому что это обидно и нифига не показательно после таких пыток в зале :))
В общем, пара-тройка убедительных фраз от меня и мы вместе уже мило беседовали на счет составов и микроэлементов. Сложность-то у меня заключается еще и в том, что на витамин Е у меня жуткая аллергия (находка для косметологов, ага). А в современных комплексах везде этот витамин напихан, так что пришлось выбирать из комплексов витамина В + для физических нагрузок. Перебрали массу всяких коробочек, выбор пришлось сделать на австрийском препарате Нейромультивит, тем более он оказывает благоприятное влияние на процессы в нервной системе, о! ну и всяких неврологических синдромов.
Так что вот. До идеала мне еще далеко, недостатки пущай будут, а вот попа...Скоро всем попам будет попа, веселая и беззаботная, витаминами сдобренная :))
А началось все с того, что тренеру жутко нравится моя пятая точка :) Прям вот гордится результатом своей работы, посему я была отправлена на личный рекорд в приседаниях со штангой. Сначала пустой гриф - 12 кг. 15 раз, потом 15 раз - 20 кг, третий подход - 30 кг, ииии (та-да-дам) 42 кг.!!! как с куста и 8 (покамест) раз присесьть с этим весом будьте добры, Екатерина Ивановна :) А может еще на шпагат? Со шпагатом ты ух, какая штучка будешь?
- Нееее - сказала я, не надо мне шпагат, пущай так все остается, должны же быть во мне ну хоть какие-нить недостатки :)) Это потом уж я додумала по все остальные допустимые минусы :))
После тренировки поплелась в аптеку. Глазами загнанной клячи, свежевымытой в душе, пытаюсь промямлить фармацевту, что, мол, надо...эээ. витаминчиков. Она на меня посмотрела и предложила комплекс ...в общем не буду говорить для чего, потому что это обидно и нифига не показательно после таких пыток в зале :))
В общем, пара-тройка убедительных фраз от меня и мы вместе уже мило беседовали на счет составов и микроэлементов. Сложность-то у меня заключается еще и в том, что на витамин Е у меня жуткая аллергия (находка для косметологов, ага). А в современных комплексах везде этот витамин напихан, так что пришлось выбирать из комплексов витамина В + для физических нагрузок. Перебрали массу всяких коробочек, выбор пришлось сделать на австрийском препарате Нейромультивит, тем более он оказывает благоприятное влияние на процессы в нервной системе, о! ну и всяких неврологических синдромов.
Так что вот. До идеала мне еще далеко, недостатки пущай будут, а вот попа...Скоро всем попам будет попа, веселая и беззаботная, витаминами сдобренная :))