Оригинал взят у meet2fit в squat

Все, кто занимается со мной в реальной жизни, знают как я люблю рисовать картинки, объясняя технику упражнений :)
Теперь вам не избежать этой участи и он-лайн.


( Read more... )

Мне так смешно)))
Я пошла в спортзал меньше 3 месяцев назад(3 месяца будет через 2 дня). До идеала мне еще много-много кг, но тем не менее - спрашивают.
Вопрошающие разделились на 3 лагеря:
Первые при слове "СПОРТЗАЛ" падают в обморок и пытаются прямо в обмороке от меня подальше отползти, дабы я их не догнала и не заставила встать с дивана.
( Коротко о главном )

Провидение, как бы вспомнив про мой недоеп, вчера, показало мне куй.
Причем, показало, в буквальном смысле.
Плаваю я в бассейне, никого не трогая. поодаль, плещутся какие-то мужики, перманентно выскакивая в сауну, и плюхаясь обратно в воду.
Я закончила веселые старты, вылезаю, поднимаю голову, и...
Прямо на уровне моих глаз, облепленное мокрыми белыми ( Read more... )

( Read more... )

Ровно за месяц( с третьего февраля по четвертое марта) минус 7,2.
Джинсам, купленным 27 января, уже море по колено. А при покупке - натягивались с мылом и веревкойНе повторяйте моих ошибок ( Read more... )

Click to view

Утомляемость и мышечную слабость в ногах.
Наверняка, какого-то витамина не хватает?
Что изменить?

http://aelitin.livejournal.com/162899.html

Скажите пжлста, а околоцентнеровые тетеньки на великах по улицам катаются? А то очень хочется движухи.
Если да, то что это должен быть за агрегат?
Какие функции важны, а какие нет?
Вот дешевый женский велосипед - ок 6000р. Он мне пойдет, или нет?

( Read more... )

( Read more... )