Селедка, скумбрия и другая жирная рыба обалденно полезны. Готовим маринованную скумбрию, это просто.

[bor_odin]

Тот кто предпочитает жирную рыбу (селедку, скумбрию, семгу, форель и т.п.) мясу правильно делает. Всем известно, что жирная рыба, богатая омега-3 жирными кислотами, существенно снижает риск заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Также жирная рыба, точнее рыбий жир более предпочтителен для клеток печени по сравнению с более тугоплавкими жирами.

Comments

[kseniyazhi]

Вау, вкуснятина) Спасибо за рецепт)

[bor_odin]

Пожалуйста!
Я примерно так селедку делал))

[dymontiger]

Нверное вкусно))

[bor_odin]

С пивом очень вкусно))

Селедка, скумбрия и другая жирная рыба обалденно полез

[livejournal]

Пользователь lj22read сослался на вашу запись в записи « Селедка, скумбрия и другая жирная рыба обалденно полезны. Готовим маринованную скумбрию, это просто.» в контексте: [...] ка, скумбрия и другая жирная рыба обалденно полезны. Готовим маринованную скумбрию, это просто. [...]