А я все об этом..

[bon_chat]

Как известно, человек говорит о том, что его волнует! Для многих, с кем мы давно уже тут общаемся, не секрет, что я давноо хочу похудеть. А только толстею в итоге)) Было бы смешно, если бы не было так грустно

Comments

[ksenka_muraveva]

У меня стимул - это дочки. Я обязана показать им хороший пример. А вообще то лучший пример. Еще я тебя прекрасно понимаю, потому что избавлялась когда то от 10 не нужных кг, и сейчас буду худеть после родов, кстати - в спортзал тоже не хожу - а нужно приводить себя в форму к весне, мне необходимо влезть в свою одежду, тогда я буду обновлять себе гардероб.
Худею я медленно и никуда не спешу - я меняю все в своей жизни: рацион, образ, перестраиваю движения и их количество, опять таки график, это очень важно. Особенно я себя сейчас ограничивать не могу, я еще кормлю, но я уменьшила порции и свела к минимуму перекусы, и больше движений, не физические упражнения - с этим пока никак.

Давай худеть вместе!

[bon_chat]

Мне часто мешает здоровье, поэтому в коллективное похудение не ввязываюсь!
А подавать пример хорошая мотивация!

[ksenka_muraveva]

Буду подавать пример)
Моя цель вернутся в свои 48-50-52 кг

[bon_chat]

Ого!
Я в лучшие годы столько не весила)

[ksenka_muraveva]

Я маленькая всего 1 м 55 см

[bon_chat]

Тогда ясно, я 176 см :)

[ksenka_muraveva]

Это надо учитывать обязательно)