А я все об этом..
Как известно, человек говорит о том, что его волнует! Для многих, с кем мы давно уже тут общаемся, не секрет, что я давноо хочу похудеть. А только толстею в итоге)) Было бы смешно, если бы не было так грустно!
Я много раз это делала. Но в последние годы успехи как-то совсем не радуют. Обычно я худею весной, а зимой немного набираю. Спорт в свою жизнь я пытаюсь впихнуть давно, но успехов еще меньше.
Еще мой организм чудит. Причем не только я это заметила. Стоит мне оздоровить питание (не сесть на какую-то дурацкую диету по типу три раза в день гречка, нет, именно оздоровить) - как тут мой организм выдает сбои. Чаще всего просыпается мой гастрит или еще какая фигня. А я сижу и недоумеваю - вы (органы мои) офигели совсем? значит как жрать жареное, полуфабрикаты и пр - вы здоровы, а как значит полезное - так болеть? Вот как это называется?
Про спорт - у меня есть элипс, дома. Да, с периодичностью занимаюсь. Вообще весной-летом стараюсь себя дергать. Но хотела бы пойти в зал. Но есть три «но». Первое и самое главное - денег на это нет. Второе - если бы были - идти некуда)) Фитнеса в моем кукуево не так много, а до чего не так далеко ехать - довольно отстойно, а за деньги что они просят - вообще шлак. Третье - мне тяжело делать такие поступки одной. Кому-то раз плюнуть, а я не могу, я может приеду, но не зайду и буду стоять красная, неловкая...
А вообще говорят, что если чего-то хочешь - делаешь. Если не делаешь - значит, не хочешь. А я не то, что не хочу. Я просто не верю. В том плане, что за последние пару лет было столько проб и то здоровье, то обстоятельства, то организм быстро выходил на плато и не двигался, что я просто не верю что дойду до того, чего бы хотела. С грустью смотрю на фотки года 2005.
Еще раньше когда курила - худелось гораздооо быстрее. Ну не начинать же курить из-за этого.
Недавно листала пост про один мой день - еклмн, в то время я держала калорийность в 900-1000 ккал в день (нездорово жутко, но сам факт!!)
И я все знаю - про то, что можно же мелкими шажочками, бла-бла... И знаю как и что.
А ситуация тем временем хреновая. Я вешу наверное максимум за свою жизнь. Шмоток осталось мало (в которые я влезаю/которые еще более-менее нормально смотрятся). А все равно пофигизм, в голове мысли вроде «блин, ну как же так, я же обладаю нормальной силой воли, выгляжу ужасно! Пауза. Пойду вафельку съем». Сама себя наказываю за что-то?! Хм.
Я не спрашиваю советов и как это сделать(правильно питаться, спорт итд), я просто констатировала энное количество фактов.
Я много раз это делала. Но в последние годы успехи как-то совсем не радуют. Обычно я худею весной, а зимой немного набираю. Спорт в свою жизнь я пытаюсь впихнуть давно, но успехов еще меньше.
Еще мой организм чудит. Причем не только я это заметила. Стоит мне оздоровить питание (не сесть на какую-то дурацкую диету по типу три раза в день гречка, нет, именно оздоровить) - как тут мой организм выдает сбои. Чаще всего просыпается мой гастрит или еще какая фигня. А я сижу и недоумеваю - вы (органы мои) офигели совсем? значит как жрать жареное, полуфабрикаты и пр - вы здоровы, а как значит полезное - так болеть? Вот как это называется?
Про спорт - у меня есть элипс, дома. Да, с периодичностью занимаюсь. Вообще весной-летом стараюсь себя дергать. Но хотела бы пойти в зал. Но есть три «но». Первое и самое главное - денег на это нет. Второе - если бы были - идти некуда)) Фитнеса в моем кукуево не так много, а до чего не так далеко ехать - довольно отстойно, а за деньги что они просят - вообще шлак. Третье - мне тяжело делать такие поступки одной. Кому-то раз плюнуть, а я не могу, я может приеду, но не зайду и буду стоять красная, неловкая...
А вообще говорят, что если чего-то хочешь - делаешь. Если не делаешь - значит, не хочешь. А я не то, что не хочу. Я просто не верю. В том плане, что за последние пару лет было столько проб и то здоровье, то обстоятельства, то организм быстро выходил на плато и не двигался, что я просто не верю что дойду до того, чего бы хотела. С грустью смотрю на фотки года 2005.
Еще раньше когда курила - худелось гораздооо быстрее. Ну не начинать же курить из-за этого.
Недавно листала пост про один мой день - еклмн, в то время я держала калорийность в 900-1000 ккал в день (нездорово жутко, но сам факт!!)
И я все знаю - про то, что можно же мелкими шажочками, бла-бла... И знаю как и что.
А ситуация тем временем хреновая. Я вешу наверное максимум за свою жизнь. Шмоток осталось мало (в которые я влезаю/которые еще более-менее нормально смотрятся). А все равно пофигизм, в голове мысли вроде «блин, ну как же так, я же обладаю нормальной силой воли, выгляжу ужасно! Пауза. Пойду вафельку съем». Сама себя наказываю за что-то?! Хм.
Я не спрашиваю советов и как это сделать(правильно питаться, спорт итд), я просто констатировала энное количество фактов.