ПП - сокращенно "правильное питание") Меня подбешивать стало оно, потому что его стали использовать бешеные инстаграмные девочки на диете, которые и разносят дебильные мифы о питании. Отдельного внимания стоит их боязнь мешать каши и фрукты (да, и такое бывает). Нельзя, типа гниет все в желудке сразу)
Ах, гниет у них) Меня раздельное питание удивляет - типа желудок такой нежный, что он не может вместе переваривать белки с углеводами. Причем девочки экспериментируют - бог с ними, почему бы и не попробовать; но его ведь и врачи периодически рекомендуют!
Может, плацебо, а может они просто начинают следить за тем, что едят и едят меньше вредных продуктов. А может, это настолько невкусно, что в них много не влезает и они перестают передать)
Фрукты удивляют - "много сахара, не буду есть". Но это к тому же ГИ можно отнести
Reply
ПП - сокращенно "правильное питание") Меня подбешивать стало оно, потому что его стали использовать бешеные инстаграмные девочки на диете, которые и разносят дебильные мифы о питании. Отдельного внимания стоит их боязнь мешать каши и фрукты (да, и такое бывает). Нельзя, типа гниет все в желудке сразу)
Reply
Меня раздельное питание удивляет - типа желудок такой нежный, что он не может вместе переваривать белки с углеводами. Причем девочки экспериментируют - бог с ними, почему бы и не попробовать; но его ведь и врачи периодически рекомендуют!
Reply
Reply
Может, плацебо, а может они просто начинают следить за тем, что едят и едят меньше вредных продуктов. А может, это настолько невкусно, что в них много не влезает и они перестают передать)
Reply
Именно! Им помогло, потому что перейдя на такое питание, они стали есть здоровую пищу, а не потому что питание было раздельным.
Reply
Есть только коридор калорий и соотношение (и тоже коридор) БЖУ
Reply
А фастфуд всякий и чипсики вообще не пища.
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment