Морковные кексы

Feb 15, 2021 11:03


Быстрый пост, чтобы не забыть и не потерять этот рецепт. Нужно было сообразить что-то быстрое, и тут удачно подвернулся рецепт.

Много не ждала, но зря - получилось очень классно. Несмотря на отсутствие сахара, получились в меру сладкими, сочными.

Заметка для себя - идея с «формы для мафинов нет, поэтому возьму по 2 бумажные формочки и буду надеяться на лучшее» - не работает. Часть мафинов позорно упала и вылилась на противень, часть получилась бесофрмеными пухляшами. Хорошо, что мои критики всегда ко мне благосклонны.





Рецепт:

Влажные ингредиенты:

2 средних банана, размять вилкой в пюре  (или ~ 1 стакан яблочного пюре)

4 больших яйца

1/2 стакана греческого йогурта

2 ч.л. ванильного экстракта

1 стакан несладкого миндального молока

1 стакан кленового сиропа или меда

4 ст.л. растопленного кокосового масла

Сухие ингредиенты:

3 стакана белой цельнозерновой муки (339гр)

1 ч.л. разрыхлителя

1 ч.л. пищевой соды

3 ч.л. молотой корицы

1/2 ч.л. молотого мускатного ореха

1/2 ч.л. молотого кардамона

1/4 ч.л. соли

2 стакана натертой на терке моркови, отжать от лишней влаги

1 стакан нарубленных грецких орехов

Приготовление:

1. Сначала разогрейте духовку до 175º и выложите в форму для кексов бумажные формочки.

2. Затем смешайте влажные ингредиенты. В большой миске разомните бананы до тех пор, пока не останется минимум комочков, а затем добавьте в миску остальные влажные ингредиенты (кроме кокосового масла). Хорошо перемешать. Отложите в сторону.

3. В отдельной миске смешайте сухие ингредиенты.

4. Добавьте во влажную смесь сухие ингредиенты и смешайте до однородной массы. После смешивания добавьте растопленное кокосовое масло и снова перемешайте.

5. Перелейте тесто в форму для маффинов, заполняя каждый маффин примерно на 3/4 (это будут большие маффины!).

6. Выпекайте кексы при температуре 175º в течение 16-18 минут. (я пекла дольше, около 30 минут).

7. Выньте из духовки и дайте остыть в течение 5-10 минут в форме для кексов, прежде чем переложить кексы на решетку для охлаждения.



морковь, цельнозерновая мука, выпечка, орехи, маффины, банан, кекс, мед

Previous post Next post
Up