Такие дела
Год был убежденным вегетарианцем. Также не курил и не употреблял алкоголь совершенно. И знаете, что я вам скажу?
Никаких положительных изменений ни в организме ни в душевном состоянии я не заметил. Возможно, только апатия стала чаще появляться и силы куда-то уходили.
Думаю, что год - это достаточный срок, чтобы сделать выводы.
Сейчас ем всё, но по возможности мясо исключаю, так как всё-таки не очень я его люблю.
В общем, каждому своё. Либо я просто что-то делал не так. В планах всё-таки перейти на здоровое адекватное питание.
Никаких положительных изменений ни в организме ни в душевном состоянии я не заметил. Возможно, только апатия стала чаще появляться и силы куда-то уходили.
Думаю, что год - это достаточный срок, чтобы сделать выводы.
Сейчас ем всё, но по возможности мясо исключаю, так как всё-таки не очень я его люблю.
В общем, каждому своё. Либо я просто что-то делал не так. В планах всё-таки перейти на здоровое адекватное питание.