Как я рада как я рада: besilked

besilked

Как я рада как я рада

May 06, 2010 19:03

что наконец-то нашла время для бега. До рождения Ясмин, или вернее сказать до того как я познакомилась с МС, я регулярно бугала 3-4 раза в неделю. Потом стало некогда. Но мне все таки раньше удавалось найти возможность пробежаться хотя бы раз, два в неделю. Даже при беременности я тренирвалась почти досамого последнего, но уже дома (имею удовольствие иметь собственный мини фитнес центр дома) После рождения Ясмин времени просто не стало...

На днях мне пришла идея бегать после работы. Перед тем как забирать Ясмин из яслей. Благо все рядом. Сегодня взяла с собой одежду и кроссовки и побежала. Одев наушники углубилась в бег и по моему телу тут же распространились эндорфины, радуя меня чувтсвом эйфории. Наверно такое же испытывают употребляя наркотики...а мне вот хорошо становиться когда я бегаю. Хотя изза длительной паузы мне казалось чтомои легкие только наполовину наполняются воздухом, но знаю что со временем пройдет...