5 «карочи» чтобы жить подольше

[bes_korablya]

Заготовка для Men'sHealth

Карочи раз: Кардионагрузки не продлевают жизнь Но их отсутствие ее совершенно точно укорачиваетКак вы думаете, сидеть по 8-10 часов за рабочим столом, а вечером поиграть час в большой теннис - это здоровый образ жизни? Последние выводы АНА однозначны: лучше постоянно двигаться по чуть-чуть, чем давать себе

Comments

[e_melyanov]

Как мне кажется, печатный пост намного доступнее и проще чем видео

[kven_1]

ага, прочитал с интересом, а все видео отложил "на потом"

[annanatol]

и я поддержу: видео включать редко хочется, а пробежать текст глазами проще

[mo_oka]

плюсую

[crazy_belka]

плюс