Доброй ночи.

Тот кто живёт в Сочи имеет возможность видеть красивейшее морские закаты каждый день, но не имеет желания, как жаль! Мы все куда-то спешим, боимся не успеть...

( Read more... )

Добрый вечер мои дорогие! Хорошая погода солнечно +8 это повод для кардио. Сегодня был бег с утяжелением, 40 мин это моё время! Как Вы провели сегодняшний день?


( Read more... )

Доброй ночи, хочу Вас познакомить, мои новые друзья)) Сбылась мечта! Цель добавить немного массы и подсушиться. Кардио как всегда с Шоном Ти, вес 51 кг, больше не худею, упражнения для дома и питание немного подкорректировала, напишу если интересно.
( Read more... )