Все побежали - и я побежал
Pinterest - зло, товарищи. Потому что там не водятся нормальные люди, а только вот такие няши (сказала Катя, дожевывая глазированный сырок):
Или вот:
От сырка я отказаться не в силах, как и совсем от сладкого - да и не вижу в этом необходимости, если честно: сейчас вешу около 50 кг - скоро без посторонней помощи не смогу встать со стула гг. Последний раз я столько весила в девятом классе и на первом месяце беременности, когда меня настиг адовейший токсикоз, и будущая мать питалась исключительно помидорами и черным хлебом. (В качестве доказательства прилагаю свежую фоточку из примерочной, которая не предназначалась для публикации, #нояжеблогер))
Так что худеть мне, кажется, больше не надо, а вот подкачаться имеет смысл. Иначе не видать мне такого плоского живота, а я хочу! И чтоб как на картинке! Но одна мысль о спортзале наводит на меня дикую тоску, поэтому я решила пойти другим путем. Правильно - Джиллиан Майклз! Телетренер #1 в Америке. Или Кентавр, как ласково обозвал ее мой муж. Не со зла, конечно - ляпнул, что в голову пришло).
Кароч, я раздобыла гантели (на даче валялись никому не нужные), поставила первый уровень и первые пять минут радовалась, как дитя: ой, как просто! Ой, как здорово! Но уже примерно на шестой минуте дыхание начало сбиваться, а к концу тридцатиминутки я готова была завернуться в саван. Старалась не останавливаться, как советовала женщина-киборг, но зато потом... Набрала ванну с солью и залегла на час. Мне показалось, что теплая вода быстрее расслабит мышцы, и они не так будут болеть на следующее утро. Ну да, как же.... Сегодня болит ВСЕ!!!! Все тело ноет так, будто меня переехал танк! Мне не помогла ванна с солью и самовнушение тоже не спасло. А ведь надо отскакать еще минимум месяц.
Я не сдамся, я сильная, я все смогу (Джиллиан советует повторять себе это почаще) Кто под нее прыгал, делитесь: сколько продержались?
Или вот:
От сырка я отказаться не в силах, как и совсем от сладкого - да и не вижу в этом необходимости, если честно: сейчас вешу около 50 кг - скоро без посторонней помощи не смогу встать со стула гг. Последний раз я столько весила в девятом классе и на первом месяце беременности, когда меня настиг адовейший токсикоз, и будущая мать питалась исключительно помидорами и черным хлебом. (В качестве доказательства прилагаю свежую фоточку из примерочной, которая не предназначалась для публикации, #нояжеблогер))
Так что худеть мне, кажется, больше не надо, а вот подкачаться имеет смысл. Иначе не видать мне такого плоского живота, а я хочу! И чтоб как на картинке! Но одна мысль о спортзале наводит на меня дикую тоску, поэтому я решила пойти другим путем. Правильно - Джиллиан Майклз! Телетренер #1 в Америке. Или Кентавр, как ласково обозвал ее мой муж. Не со зла, конечно - ляпнул, что в голову пришло).
Кароч, я раздобыла гантели (на даче валялись никому не нужные), поставила первый уровень и первые пять минут радовалась, как дитя: ой, как просто! Ой, как здорово! Но уже примерно на шестой минуте дыхание начало сбиваться, а к концу тридцатиминутки я готова была завернуться в саван. Старалась не останавливаться, как советовала женщина-киборг, но зато потом... Набрала ванну с солью и залегла на час. Мне показалось, что теплая вода быстрее расслабит мышцы, и они не так будут болеть на следующее утро. Ну да, как же.... Сегодня болит ВСЕ!!!! Все тело ноет так, будто меня переехал танк! Мне не помогла ванна с солью и самовнушение тоже не спасло. А ведь надо отскакать еще минимум месяц.
Я не сдамся, я сильная, я все смогу (Джиллиан советует повторять себе это почаще) Кто под нее прыгал, делитесь: сколько продержались?