Правила применения третиноина
Третиноин можно использовать только на ночь на сухую кожу, в обязательном порядке утром наносить санскрин. Начинать нужно с одного раза в неделю, третиноин работает даже при такой схеме. Третиноин начинают применять осенью, желательно после курса кислотных пилингов, но можно и параллельно, тогда к лету кожа адаптируется настолько, что можно будет
( Read more... )
Добрый день!
В 2022-м мне 41, сегодня запостила пост с селфи)
Третиноином пользуюсь примерно 10 лет, и это, кмк, было одно из лучших решений насчет ухода за кожей на дому.
Сейчас я использую его круглогодично через день 0.05%. НО. Я живу в Москве, если вы живете на юге, подход может быть другим.
Весной начинать можно, но очень аккуратно - редко, постепенно и ТОЛЬКО с санскрином 50+. Обязательно надевать шляпу/кепку для тени на лице, в отпуске на юге ретиноиды использовать нельзя.
Пока неясно, как реагирует кожа, с мая по сентябрь в средней полосе обновлять санскрин каждые 2 часа на улице. Это очень геморно - в городе таскать с собой средство для очищения, ватные диски, тоник, крем, санскрин и антисептик для рук. Поэтому женщины обычно начинают курс зимой)
Я санскрин обновляю реже - раз в 3-4 часа на солнце в городе исходя из опыта. Но вообще за последние годы не припомню случая, чтобы находилась под солнечными лучами больше 15 минут.
Альтернативой третиноину (и даже с более крутым эффектом) могут быть регулярные аппаратные процедуры у косметологов и некоторые инъекционные методики - их плюс относительно быстрый эффект.
Я решила пойти по другому пути)
Reply
Аппараты да, есть суперские - у меня БМС и Клионе, восторг! Но мне кажется, третиноин ничто не заменит, разве что крем один (вчера увидела, кто-то сравнивал результат от него с третиноином)), но он стоит за 50 тыщ, полное безобразие, я считаю))
Reply
У меня еще кожа жирная, склонная к высыпаниям. Ретиноиды держат ее более-менее в порядке🤷♀️
Reply
Leave a comment