Обливание холодной водой.На этот счет уже давно были проведены исследования и были выяснены причины и следствия данного закаливающего эффекта. При резком облитии холодной водой, кровь, за счет сужения кожных кровеносных сосудов, устремляется во внутренние органы. Затем, чтобы компенсировать охлажденную кожу, из внутренних органов кровь устремляется
(
Read more... )