Товарищам, которые гордо выкладывают треки пробежек, прогулок, проходок и тэдэ из трекинговых программ. Мне так кажется, не нужно специально ходить и бегать.
Топ ЖЖ время от времени забивается рассуждениями видных блоггеров о физической культуре, ЗОЖ, правильных тренировках и тому подобное. Вложу и я свои пять копеек.
Послушайте музыку, которую многим придется слушать с 1 сентября )) Марш ГТО Семен Чернецкий. 1936 год. Оркестр НКО СССР, 1936 год. И немного нарезки из хроники.