Оригинал взят у monkey_do в Переутомление, перенапряжение, перетренированность
В нескольких последних постах неоднократно затрагивалась тема "перетренированности". Сергей Струков aka ssf20 написал хорошую статью про это состояние, которая позволяет разобраться с этим (и другими состояниями) и понять, что такое: перетренированность, переутомление, перенапряжение ( Read more... )