(Untitled)

[bandirma]

Comments

[kopeyka2011]

полезно)))

[bandirma]

еще как :-)

но ведь она опять коньяка напилась...ик

[kopeyka2011]

я не пью уже давно
но все равно 49 и ни грамма меньше)))

[bandirma]

а я тоже не собиралась :-) пошли с другом погулять, помять ноги... прошли километров шесть... он и говорит- давай к такой-то зайдем в гости?
я не хотела, но он уломал...
А она оказалась гостеприимной хозяйкой :-)

Так что все калории, которые мы потратили, тут же и восполнили :-)))

[kopeyka2011]

люблю так гулятки))))

[bandirma]

как раз сейчас с товарищем обсуждаем:

(18:04) :
я начала ходить вечером гулять, по 5- 6 км... вчера вот прошла, а потом зарулила к подруге пить коньяк.... значит, делаем выводы- сначала надо бросить пить- это самое важное, а спорт потом

(18:04) :
пить надо по вечерам а зарядку делать по утрам ))))))

(18:05) :
по утрам я ем, в обед я сплю... так что придется что-то совмещать

(18:05) :
видимо придется еще раньше вставать ))))

(18:06) :
ну его тогда этот спорт :-))

(18:07) :
я того же мнения ... меня надолго не хватает .... пусть будет все как есть .. может и такой я кому то нужен )))))

[kopeyka2011]

меня муж за шкирку сегодня и на прогулку)))))
благо, дождь начался
сейчас пиццу готовлю))))

[bandirma]

мы с дочкой прогулялись по магазинам :-)
сейчас буду уборку делать, завтра жеж "чистый" четверг, но мне будет некогда...

[kopeyka2011]

у меня вчера было мытье полов и ген уборка
сегодня как мамай прошелся с утра)))