(no subject)
Это как курить бросить- столько свободного времени сразу появляется, что его надо чем-то срочно занять :-))
Был завтрак- три "подошвы" WASA с сыром и огурцом+ кофе с лимоном с одной ложкой сахара.
То, что загружено в пароварку: две порции курицы- нога и рукогрудь (в пергаменте), две порции зеленой фасоли и яблоко на перекус на работе.
Может будет еще сырой салат из капусты или огурцов, но это под вопросом- овощи в наших северных магазинах совершенно сейчас пластмассовые и их совсем не хочется. Предпочитаю тушить и ждать весны. С 1 мая начнется сезон свекольников и окрошки, а также практически сыроедного режима питания :-)
Если интуитивный подход к еде еще как-то более менее срабатывает, то биоритмы на фиг идут лесом- полярная ночь плавно переходит в полярный день, а биоритмологическая диета по-моему идеальна для жителя средней полосы России.
Так что как был завтрак с утра- так он с утра и остался. Но еда планируется аккуратно и диетически. Так что пока все идет как надо. Но мы никуда и не торопимся :-)