диковинки
***
смотреть на солнце, когда оно опускается за деревья .. и лучи, всеми фотонами изо всех сил волнуясь и трепеща целых восемь минут еще касаются моего лица, когда реальная звезда Солнце уже скрылась по ту сторону горизонта
на пруду тем временем проснулись лягушки, распеваются... появился бобр, проплыл до другого берега и там разыгрался: на развороте кААк шлепнет хвостом по воде - плеск, шмяк, брызги! если б были утки то врассыпную бы кинулись, но утки заранее удалились, и бобр продолжал резвиться шлепая по воде хвостом с разворота - забавный!
Прилетел аист громко ворча и кряхтя приземлился к лягушкам поближе...
***
самое лучшее для медитации это когда что-нибудь болит, например голова: тогда ни что не отвлекает и фокусируешься с легкостью... а как замечаешь что какие-то образы и мысли закрадываются - верный знак того что головная боль проходит - со всех сторон сплошная польза
***
как только я набралась храбрости и попросила чтоб эту неделю меня в кафе не ждали, так тут же понабежали универские коллеги и время которое я было назначила на восстановительные прогулки по лесу и по берегу - тут же оказалось наглухо зарезервированным на teaching evaluation и что-то по жанру не поддающееся определению - типа peer review в стиле "поволонтирь на нас, а мы тебе пообещаем че-нить неопределенное"... когда то я с family practice уже имела дело... нынче у них на сайте даже упоминания нет ни о тех годах ни о тех исследованиях... а публикации все обозначены одним именем... хм...
This entry was originally posted at https://babusyatanya.dreamwidth.org/470143.html. Please comment there using OpenID.
смотреть на солнце, когда оно опускается за деревья .. и лучи, всеми фотонами изо всех сил волнуясь и трепеща целых восемь минут еще касаются моего лица, когда реальная звезда Солнце уже скрылась по ту сторону горизонта
на пруду тем временем проснулись лягушки, распеваются... появился бобр, проплыл до другого берега и там разыгрался: на развороте кААк шлепнет хвостом по воде - плеск, шмяк, брызги! если б были утки то врассыпную бы кинулись, но утки заранее удалились, и бобр продолжал резвиться шлепая по воде хвостом с разворота - забавный!
Прилетел аист громко ворча и кряхтя приземлился к лягушкам поближе...
***
самое лучшее для медитации это когда что-нибудь болит, например голова: тогда ни что не отвлекает и фокусируешься с легкостью... а как замечаешь что какие-то образы и мысли закрадываются - верный знак того что головная боль проходит - со всех сторон сплошная польза
***
как только я набралась храбрости и попросила чтоб эту неделю меня в кафе не ждали, так тут же понабежали универские коллеги и время которое я было назначила на восстановительные прогулки по лесу и по берегу - тут же оказалось наглухо зарезервированным на teaching evaluation и что-то по жанру не поддающееся определению - типа peer review в стиле "поволонтирь на нас, а мы тебе пообещаем че-нить неопределенное"... когда то я с family practice уже имела дело... нынче у них на сайте даже упоминания нет ни о тех годах ни о тех исследованиях... а публикации все обозначены одним именем... хм...
This entry was originally posted at https://babusyatanya.dreamwidth.org/470143.html. Please comment there using OpenID.