Feb 14, 2009 09:03
-4,5 кг за 5 дней!!! Вчера встала на весы и обалдела. Вообще в любой диете нельзя вставать на весы часто, главное до и после. Но я почувствовала по одежде, что я стала как раньше, думала маскимум -2кг. Впрочем в прошлом году за 6 дней я тоже потеряла 4,5кг!
Сегодня на кефире 6й день. Может и следующую недельку посижу для поддержания эффекта. Но завтра мы у друзей готовим узбекский плов. Я в принципе его готовлю, но узбекский делать не приходилось мне ))
диета