45-летний отец троих детей с пивным животиком за 12 недель превратился в бога фитнеса

[b_picture]

45-летний Бен Джексон (Ben Jackson) из Уоррингтона, отец троих детей, взял себя в руки и поменял пироги и пиво на низкоуглеводную и богатую белками диету. Мужчина смог похудеть с 86,5 килограммов до 79 и снизить количество жира в теле с 20 до 9%. Результаты за 12 недель ошеломляют. Джексон показал, что и после 40 лет можно измениться, превратиться

Comments

[antozzi]

Это реально достижимо, достаточно чуть силы воли, но и обратно возвращается на раз-два...

[sevooo]

А не мог бы Бэн рассказать нашим строителям, как возить бетон в тачке и ни засрать её и всё вокруг?

[ext_3001693]

Ага. Вы лучше расскажите как такую форму удержать?. Ну хоть лет пять.

[duke_alba]

Вообще левый Бен как-то симпатичнее правого... ИМХО