Поправил зрение? Поделись опытом!

[avisman]

Это удивительно и здорово - улучшить зрение без операций и линз. Многие относятся к такой затее со скептицизмом - и их можно понять. Информации немного, живых примеров - еще меньше. А если собрать в одном месте истории и координаты людей, которые восстановили зрение самостоятельно? Мы сможем делиться опытом с единомышленниками и теми, кто еще только начал интересоваться этой темой.
Тем, кто хочет поделиться своей историей - предлагаю кратко изложить её в комментариях к этой записи. Если найдёте время - напишите подробную заметку у себя в журнале и добавьте ссылку на неё, будет совсем хорошо. Не дружите с Живым Журналом? Жду ваших писем на avisman@ya.ru.
Вот примерный план краткого содержания:
Возраст. Зрение до.
Какие средства были задействованы для восстановления (упражнения, перемены в питании, положительный настрой, прочие), Как часто и на протяжении какого времени. Зрение после.
Важно, чтобы наш труд не сочли вымыслом. Для этого предлагаю оставлять координаты для связи - блог, почтовый адрес, страницу вконтакте.
Неважно, восстановили вы зрение полностью или только идёте к этому. Пишите, буду рад вашему участию! И расскажите об этой затее тем, кто уже поправил себе зрение =)

Начну с себя.
24 года. Близорукость 0.1-0.2. Через полгода - единица.
Ежедневно: 5 минут гимнастики для глаз, 3-4 раза в день. 20-30 минут простейшей хатха-йоги.
Положительный настрой. Фруктоедение.
Дополнительно: ежедневные обливания холодной водой, еженедельно - баня.
Более подробная заметка: http://avisman.livejournal.com/25575.html
Коодинаты для связи: avisman@ya.ru, vk.com/anton.vaganov

[ UPD. ] В дополнение ко всему создал группу Вконтакте - http://vk.com/prosto.smotri
Тем, кто не чурается данного ресурса - добро пожаловать =)