5 часов тренировок в день: про "античный район" , Chastain Park и байк David Millar

[avatarakali]

Прошлые выходные не прошли даром и задали верный тон: эти выходные удались еще веселее : 16ти-мильная пробежка в субботу по привычным улицам нашего района завершила 15-ти-часовую неделю. По пути я забежала в район, в который почему-то не догадывалась забежать раньше, гордо именующийся античным - в США 20 лет уже считаются античными . Небольшая

Comments

[helleona]

Капкейки - они и есть капкейки :)
отличные выходные! у вас там муссоны, что ли?)
а я в выходные отходила от перелета из ЛА, каталась по грязюке на мтб (люблю-нимагу!) и убиралась в авгиевых конюшнях, которые образовались в мое отсутствие )))

[avatarakali]

у нас тут просто залило чо-та!

ой, мтб и грязюки - это я нимагу, мне это кажется столь рисковым видом спорта, что я просто боюсь!

Но клева - сразу после перелета - и на вел!

[helleona]

:)) пасиба! Вообще, я до сих пор мтб, грязюку и прыжки по ухабам люблю больше шоссера )) ибо скорости все равно боюсь, плюс на шоссере падала и больно разбивалась.
Ну а что касается рисковости - меня сильно успокаивает, что на относительно низкой скорости убиться низзя )) да и у нас такого мтб-треша, как в НЗ, не найдешь. Я тут попала в дерт-парк и катнула по этим маленьким горочкам - после НЗ вообще ничего не почувствовала! А там, мамадорогая, эти люди столь суровы, что трассу с вертикальными горками, сплошь в корнях, неровностях и с крутыми узкими поворотами - называют easy!!! Вот где стремно-то было )))

[avatarakali]

мммм ну не знаю - на мтб даже на низкой скорости народ постоянно себе что-то вывихивает, ломает...

на шоссейнике - да, в зависимости от трассы, конечно

а когда падала?

я вот по глупости пока падала, причем на днях как раз, да =)

[helleona]

Ну да, ломает, полагаю... если на таких трассах, как в НЗ, неосторожно кататься без привычки. Там реально стремно. А совсем идиетом начинаешь себя чувствовать, когда - стоишь на вершине такой горки, дна за поворотами даже не видно, понимаешь, что ща даже тормоза не сильно помогут, так как горка крутая, и думаешь, а чо же делать??)) и тут сзади так подъезжает мама с тремя детишками, один с ней на веле, двое мал-мала-меньше на своих велах. И она мне такая говорит, показывая на старшую девочку (лет 5 ребенку) - не бойся мол, даже она это может сделать

[avatarakali]

ух, вот у меня как раз была классика невыстегивания на верине горки, не доехав =)))

[helleona]

Вот мне кажется, что эти страхи может побороть только практика... а в москве с практикой очень не очень (( станок-то что, в этом смысле не помогает. А чтобы от моего дома делать вело-тренировки, это целое дело - ехать далеко и пробочно.
Так что этот страх мне реально мешает. What can we do...

[avatarakali]

это не страх даже - а здоровое чувство самосохранения: я даже не представляю, где там народ тренируется на шоссейниках так, чтобы не быть сбитыми...

[helleona]

Ну есть по сути одно место - Крылатское с холмами, так можно кататься только на малом кольце, так как на большом мамы с колясками чинно рассекают. И всем побарабасу, что тут вообще-то велотрасса, люди тренируются и ездят быстро и небезопасно. А что это не парк развлечений, этим людям в голову не приходит ((
Плюс есть типа лужнецкая набережная, но там периодически перекрывают, то дорогу чинят, то еще что. Плюс есть недалеко от меня лосиный остров, там сделали 7 км в одну сторону хорошей дороги. где можно катать. Но маленькая засада в том, что там тоже дохренища народу, занимают стеной, идут пешком с пивом и вообще не парятся. Сделаешь замечание - сам же огребешь от этого быдла по полной. Грррррррр

[chatte_blanche]

В этих местах как раз в 5 7 утра только и можно кататься. Потом толпы гуляющих....
Я именно что на мтб падала, не успев выстегнуться на торчке, а на грязюке этот крутеж-вертеж от неустойчивости.... ну его к черту, асфальт для меня счастье, а на мтб езду только по сухому)))