Год назад я впервые пробежала 13.1 милю - полумарафон, за 2 часа 15 минут . Для меня это был первый шаг на витке развития в беговом плане. Сейчас 13 - это так, короткая субботняя пробежка, даже не 16 и не 18же.
Я замечательно восстановилась после марафона. На прошлых выходных вприпрыжку проскакала вокруг "каменной горы" -
Stone Mountain 15 миль, замеряла, что 13,1 попало ровно на 2 часа, ну и замечательно, мне пока быстрее не надо. На марафоне в Myrtle Beach половинка тоже выпала на 2 часа, тенденция, однако =) Полный бежать было бы неразумно, да и вообще мне никогда не хотелось по холмам Атланты полный бежать.
Мобилография с утренних пробежек
Решила отметить годовщину первого 13.1 пробежкой по тому же маршруту, в том же составе - молниеносный
rempi, способный "уговорить" 13 миль за 1 час 27 минут тоже летит. =)
Плюс
nervo4ka бежит в этот раз!
Полумарафон в Атланте - это Событие! =)
Georgia Marathon& Half Marathon считается вторым по посещаемости в Джорджии - около 18 000 бегунов участвуют в этом весеннем полу-марафоне и марафоне.
2м - после забега на 10 Км 4го июля, который считается самым большим в мире по количеству участников (до 60 000!!! ) -
Atlanta Peachtree Road Race Кроме 18 000 бегунов в центре города будут тусоваться и махать руками бегунам еще где-то столько же людей, то есть, в результате получаем эдакую гигантскую вечеринку в даунтауне =) Входной билет - около 100$, в зависимости от того, в какой момент покупать билет
Начало вечеринки - 7 утра
Пеший обзорный тур по городу прилагается, продолжительностью от 1,5 до 4х часов для участников вечеринки ;)
Карта маршрутов на 13.1 и на 26.2
13.1 сворачивает пунктиром на север ровно посерединке маршрута
А сегодня - Экспо!!! =) Это такая тихая вечеринка для бегунов за день до большой вечеринки, где можно не только потусоваться, но и поглазеть на всяческие беговые гаджеты, попримерять, пощупать и может даже утащить пару ништяков домой! =)
У меня про экспо в Myrtle Beach Кстати, мне опять нужны новые тапочки Merrells - вторую пару до дыр в подошвах протерла.
Про то, как выглядела после полного износа первая - вот тут. . Как посоветовала френдесса - пусть этот полумарафон будет достойным прощанием с любимой парой обуви =)
А еще я теперь если на 5 миль выбегаю - то часто обуваюсь в
VFF . На больше - в Merrells. Думаю, пора раздобыть
LUNA Sandals - босоножки для бега Ну и в этот раз так совпало - сегодня будет
Парад по случаю дня Св. Патрика Нескучных всем выходных!