да я до сих пор в этом удовольствии купаюсь!!! =))) чувствую себя сверкающим фонтанирующим фейерверками шариком!!! =)
угу, было просто предельно больно и грустно за человека, и невозможно было даже знать, как он, только картина, как его откачивали перед глазами. Наверное потом от нервов на ржач и пробило, уже с другими марафонцами. Вот так вот, жизнь и грань смерти в одном отрезке времени и пространства... Я тоже так рада, что у него все обошлось!
варикоз бегом лечится колени - при правильных нагрузках на мышцы ног - тоже! но быстро ходить - это тоже клева
мне никогда не нравилось "врач запретил": человек сам выбирает меру знания о своем теле и меру нагрузки для него, и "врач запретил " - это просто оправдание нежелания нагрузок. Пусть не бег, пусть другое что-то - не важно, главное - не сидеть.
у меня тело вообще не любит физической нагрузки:( со школы. Даже после пилатаса дает температуру:( Так что пока нагружаю себя хождением по Белграду. сейчас вот растает все - начну брать велосипед в прокате. А ещё тренер мне посоветовала быструю ходьбу. Но это уже, когда сойдет всё, так как на набережной сейчас ужас-ужас твориться, помимо снега кругом "мины" от собак, которых там выгуливают:)
я ты меня просто восхищаешь:) смотрю на тебя и понимаю, что тоже смогу...
вдохновляешь и восхищаешь, как всегда! спасибо тебе за это. раз уж я с твоей подачи начала бегать, то может и до марафона через пару-тройку лет доберусь. :) молодчина! желаю тебе здоровья, новых успехов и поддержки Че!
ты у меня была в уме ровно вчера, когда я сидела в кресле в отеле у открытого балкона вот как у тебя на той фото =) в нирване =)
и когда я бежала - тоже ,ибо я боялась травмы =)))
спасибо! думаю, можешь даже через год добраться! легких ног! ;)
Че - my rock, у него свой "марафон" получился: мы не оформили страховку на арендуемую машину на меня , и я не могла вести машину, так что он меня вез и туда, и обратно. По 5+ часов в одну сторону вести - непросто. Да и вообще его поддержка на марафоне - это неоценимо просто!!!
Comments 62
В этом посте там много удовольствия от марафона)
Reply
чувствую себя сверкающим фонтанирующим фейерверками шариком!!! =)
угу, было просто предельно больно и грустно за человека, и невозможно было даже знать, как он, только картина, как его откачивали перед глазами. Наверное потом от нервов на ржач и пробило, уже с другими марафонцами. Вот так вот, жизнь и грань смерти в одном отрезке времени и пространства... Я тоже так рада, что у него все обошлось!
Reply
Reply
варикоз бегом лечится
колени - при правильных нагрузках на мышцы ног - тоже!
но быстро ходить - это тоже клева
мне никогда не нравилось "врач запретил": человек сам выбирает меру знания о своем теле и меру нагрузки для него, и "врач запретил " - это просто оправдание нежелания нагрузок. Пусть не бег, пусть другое что-то - не важно, главное - не сидеть.
Reply
я ты меня просто восхищаешь:) смотрю на тебя и понимаю, что тоже смогу...
Reply
Неправда. Но и хуже не будет.
Reply
раз уж я с твоей подачи начала бегать, то может и до марафона через пару-тройку лет доберусь. :)
молодчина!
желаю тебе здоровья, новых успехов и поддержки Че!
Reply
и когда я бежала - тоже ,ибо я боялась травмы =)))
спасибо!
думаю, можешь даже через год добраться! легких ног! ;)
Че - my rock, у него свой "марафон" получился: мы не оформили страховку на арендуемую машину на меня , и я не могла вести машину, так что он меня вез и туда, и обратно. По 5+ часов в одну сторону вести - непросто.
Да и вообще его поддержка на марафоне - это неоценимо просто!!!
Reply
Че привет :) хоть мы и не знакомы
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment