Бег в минималистских кроссовках - "бег босиком", про тапочки "Merrell Glove"
Когда я начинала бегать на Кипре в 2008м, я свои первые метров 200 бегала по кромке моря, по пляжу , и, так как меня тогда никто не учил, как надо бегать, я бежала так, как казалось более естественно - "с носка", ибо по песку.
( Мне тогда очень хотелось научиться бегать заново, так, чтобы бежать как в детстве - чтобы не сбивалось дыхание, чтобы было легко бежать )
( Мне тогда очень хотелось научиться бегать заново, так, чтобы бежать как в детстве - чтобы не сбивалось дыхание, чтобы было легко бежать )
Я согласен со многим из предложенного - согласен с тем, что бег босяком физико-анатомически более правильный (с оглядкой на то, что на беговой дорожке нет битых бутылок и пивных пробок). Я согласен с тем, что человек имеет серьезное преимущество перед многими животными по части длительного бега - кстати, не только шерсти и меха это касается - у человека есть и другие козыри. Первый из них - психология. Но я категорически против заявлений о том, что масштаб марафонской дистанции предопределен охотничьи прошлым кочевых племен. Ведь все мы знаем историю марафонских забегов.
Reply
но - это был совсем-совсем единственный случай? И почему именно он стал таким привлекательным стал? Почитайте всю книгу, возможно цитата перестанет казаться столь забавной.
о, там еще и про мужчин и женищин такое, с чем вряд ли согласится человек, подчеркимвающий разницу между мужчинами и женщинами
терпение, я уже надергала и перевела 3 страницы цитат
может, и правда, всю что-ли перевести =)
Reply
Кстати, та же наша психология, согласно "теории Бегущего Человека" - тоже результат бега
для меня все эти понятия типа марафона все равно пока фантастика =) но концепция интересная.
Спасибо за отклики =)
Reply
Leave a comment