Тренируй меня полностью!
С понедельника сменила тип питания и сижу в основном на кефире, гречке и яблоках, тогда же раздолбала левую руку. Думала перелом, даже температура подскочила, но ничего не распухло и я просто мазала и заматывала.
Так вот в пн на тренировке не была, а сегодня замотала руку, зарядилась кефирчиком и пошла. И та-дам! Как раз сегодня вернулась наш тренер (как я её обожаю), нас было двое и от нагрузки у меня трясется все тело (а качественная растяжка гарантирует, что я завтра все-таки встану и пойду). К тому же в пн некие куры (я даже знаю какие) строили разборки тренеру заменяющему, мол не так ты, дядя Федор, пресс качаешь и все такое.
Хочу когда-нибудь увидеть нашу тренера уставшей, а то она делает больше нашего, комментирует, следит за нами, считает и хоть бы охнула раз от нагрузки. При этом абсолютно женственная фигура - не качек, не плечиста - чистое ми-ми-ми