Забыла что-то написать, но представим, что сегодня 1е июля.
И я объявляю этот месяц месяцем работой над руками!)
Т.е. каждый день делаю упражнения на руки и плечи + кардио.
Угадайте зачем? Правильно, потому что только их в свадебном платье и будет видно =)