На заметку
холодными зимними вечерами пить согревающий напиток

Рецепт не мой

Берёшь имбирь (корень имбиря), отламываешь (отрезаешь, если отламывать не получается =) от него кусок объёмом в полтора перепелиного яйца (чуть-чуть меньше жёлтого контейнера, находящегося внутри киндер сюрприза =).
Дальше этот кусочек имбиря моешь и очищаешь ножом от ( Read more... )

Я написал несколько пунктов в ответ на пост Марины http://mjonaus.livejournal.com/411186.html
1. после прокачки рук мыть голову после тренировки большая проблема
2. Из-за п 1. Большинство качков ходят лысыми, чтоб было проще мыть голову
3. После того как сделаешь присяд болят задние поверхности бедер и из-за этого на следующий день после тренировки ( Read more... )

Ежедневное употребление меда по 20-50 граммов в течение года заметно улучшает состав крови и обмен веществ. В мёд входят в основном фруктоза, а также такие минеральные вещества, как калий, магний, белки и витамины, очень редко встречающиеся в других продуктах. Эти составляющие меда укрепляют стенки сосудов и сердечную мышцу.
Народные методы лечения ( Read more... )