Хочешь есть меньше - не балуй рецепторы.
С каждой ложкой вам должно становиться всё скучнее и скучнее.
Сын заходит ко мне ужинать.
Бульон из грудки без навара. С морковью и луком.
Всё это солено слегонца. Очень пресно. Гарантирую.
Усилить съедобность - кладется ложка сметаны.
И наебуриваем (как говорят у нас в деревне) это с хлебом.
Десерт - груша.
![](https://ic.pics.livejournal.com/asya_i_drugi/23977711/339909/339909_600.jpg)
(
Read more... )
Вот сваренные на воде пшено, ячневая крупа, перловка - это серьёзно становится всё скучнее и скучнее с каждой ложкой. Как и хлеб с водой.
Reply
Reply
Я писал про только крупы - без добавления мяса, рыбы, сыра, масла, овощей.
Reply
идеальное блюдо - моно-блюдо..)
но масло добавлять нужно, для пищеварения хотя бы, но и годами без масла нет резона
Reply
Reply
на самом деле при настоящем голоде - это не скучно, а очень вкусно.
а вот при ежедневном питании - вполне. т.е. не провоцирует тягу к пожрать
Reply
Leave a comment