Истории успеха по всему миру
международная федерация шейпинга работает сегодня в 19 странах мира, во множестве городов. неизменно в каждом месте свои истории успеха - вне зависимости от культурных, климатических или ментальных условий тело меняется и обретает желанные формы и качества.
Я поверила в себя. И не ошиблась!
«Везунчики». В городах, где ещё нет лицензионных шейпинг-клубов, так называют женщин из тех мест, где подобные клубы уже есть. В том, что слово «везунчики» вовсе не напрасно, Вы убедитесь, знакомясь с историями этой рубрики.
Елена Бельских - одна из победителей конкурса «Пигмалион и Галатея 2012», тренер Наталья Бикещенко, шейпинг-клуб «Воронежский», г. Москва.
«Я бросила курить. Как результат, неправильное питание и отсутствие режима не заставили себя долго ждать. И за некоторое время я набрала более 20 кг! Для меня, это была катастрофа - я не могла смотреть на себя в зеркало, появилось множество комплексов, я стала раздражительной, из-за избыточного веса стеснялась саму себя. Старалась не надевать облегающую одежду, которая мне так нравилась. Неоднократно пыталась взяться за себя. Старательно делала зарядку, занималась на беговой дорожке... Но всё это не приносило видимого результата, к которому я очень стремилась. Избавиться от лишних килограммов и "валиков" жира мне никак не удавалось.
Я решила попробовать занятия шейпингом. Занятия мне понравились сразу. Я увидела, что это не просто хаотичные тренировки, а целая стройная система, которая включает самое главное - индивидуальный подход к каждому занимающемуся.
Регулярные занятия и правильное питание принесли свои плоды - спустя короткое время мой вес стал уменьшаться. А с результатом - у меня появился заряд оптимизма и бодрости. Отдельное спасибо моему замечательному тренеру - Наталье Бикещенко, которая очень внимательно отнеслась к моим сложностям. Благодаря ей, я стала внимательно следить за питанием: я научилась правильно организовывать свое питание, что быстро вошло у меня в привычку.
Шейпинг дал мне не только прекрасную фигуру, но и помог мне избавиться от комплексов, поверить в свои силы. Сейчас мне очень нравится то, как я выгляжу. Я могу носить одежду, которая мне нравится. Теперь шейпинг - не просто мои любимые тренировки, но и здоровье, прекрасное настроение, красивое тело и уверенность в себе».
ШЕЙПИНГ В ХАЙФЕ
ЛЕОН БЛЮМ 46
0546623011
Я поверила в себя. И не ошиблась!
«Везунчики». В городах, где ещё нет лицензионных шейпинг-клубов, так называют женщин из тех мест, где подобные клубы уже есть. В том, что слово «везунчики» вовсе не напрасно, Вы убедитесь, знакомясь с историями этой рубрики.
Елена Бельских - одна из победителей конкурса «Пигмалион и Галатея 2012», тренер Наталья Бикещенко, шейпинг-клуб «Воронежский», г. Москва.
«Я бросила курить. Как результат, неправильное питание и отсутствие режима не заставили себя долго ждать. И за некоторое время я набрала более 20 кг! Для меня, это была катастрофа - я не могла смотреть на себя в зеркало, появилось множество комплексов, я стала раздражительной, из-за избыточного веса стеснялась саму себя. Старалась не надевать облегающую одежду, которая мне так нравилась. Неоднократно пыталась взяться за себя. Старательно делала зарядку, занималась на беговой дорожке... Но всё это не приносило видимого результата, к которому я очень стремилась. Избавиться от лишних килограммов и "валиков" жира мне никак не удавалось.
Я решила попробовать занятия шейпингом. Занятия мне понравились сразу. Я увидела, что это не просто хаотичные тренировки, а целая стройная система, которая включает самое главное - индивидуальный подход к каждому занимающемуся.
Регулярные занятия и правильное питание принесли свои плоды - спустя короткое время мой вес стал уменьшаться. А с результатом - у меня появился заряд оптимизма и бодрости. Отдельное спасибо моему замечательному тренеру - Наталье Бикещенко, которая очень внимательно отнеслась к моим сложностям. Благодаря ей, я стала внимательно следить за питанием: я научилась правильно организовывать свое питание, что быстро вошло у меня в привычку.
Шейпинг дал мне не только прекрасную фигуру, но и помог мне избавиться от комплексов, поверить в свои силы. Сейчас мне очень нравится то, как я выгляжу. Я могу носить одежду, которая мне нравится. Теперь шейпинг - не просто мои любимые тренировки, но и здоровье, прекрасное настроение, красивое тело и уверенность в себе».
ШЕЙПИНГ В ХАЙФЕ
ЛЕОН БЛЮМ 46
0546623011