Цветные сны в свете сознания и технологии осознанного сновидения
Сей феномен почти из разряда кухонной мистики, сны, для которых дали название "lucid dream", "светлые сны" а перевели как "осознанные сновидения". Изучал их специалист по психике и слово "lucid interval" (светлый интервал) использовалось для обозначение временного просветлённого состояние его пацинетов. По русски же перевели от этого значения, как "осознанные", то идельное психологическое состояние, к которым следует стремится. Но такими сновидения точно не являются, и неточная терминология запутывает.
"Осознаных" сновидений точно описала песня. Мэри Поппинс, до свидания - Цветные сны:
В песне терминология точнее. Но Мери Поппинс ошиблась в том, что по данными таких снов чаще взрослых видят подростки - а это когда мозг активно развивается и перестраивается. Но исследований так мало, что реально нечего не известно.
От обычных снов "осознанние" отличаются тем, что в них включается вышие раздели мозга, включая память. По этому субьект осазнаёт свою самость, а не просто летает или бежит от чего то. Это явление и достаточно распространённое.
Существует методики, как их вызвать с определённой долей вероятности. Только они странноватые и целепологание этих практик наверное не совсем правильна, ведёт не верх а в сторону.
А чтоб увидеть снов, надо поставить будильник на 4 - 5 часов сна. Встать на 5 - 30 минут, умытса, погулять, попить, (кроме кофе), и ложится обратно. И на белых овцах примчутса духи снов. Причина здесь в том, что сначало идет глубокая фаза сна - тёмная, а потом под утро - сновидения. А мне почему то вечернее какао вызывает сны.
Как увидеть цветных снов.
Самое простое, когда ложится спать, закрыть глаза и без напряжение представить перед собой какой нибудь абстрактный мысленный образ, хоть золотой крест или же солнце из флага государства. Конкретный, осязаемый предмет, например солнце как на астрономическом фото, же здесь бесполезен и вызовет напряжение в глазах от инстинктивной попытки фокусировки. И так, в этой медитации, заснуть.
Даже будильник не надо ставить не нужно совершать умных пасов руками, всё прийдёт само и возникнет вероятность появление цветных снов. Связано ли вероятность с практикой? Отличаются ли они от каноничних осознанных?
Возможные варианты:
А.
Б.
В.
Г.
Д.
Е.
Ж.
И.
К.
Л.
Здесь нет некакого окультизма, а отборные очень цветастые правильные образы из разных верных источников. Картины без глаз, значит даже без намёка, что живые. Желательно ещё не знать, от куда взяты, это может повлиять на тематику.
Страхи.
Сон может казатся явью, чуется что бодрствуеш, а по потолку бежит пятно - огромный паук. Это более вероятно если перестаратся с техниками снов. Надо знать, что лиш кажется что проснулся, а на самом деле спиш и видеш такой полу-сон. Вышие разделы мозга работают, в том числе память. А еще есть такой сонный паралич, природная защита во время сна. Пишут, следует лиш продолжить спать. В преждние века эти состояние припысивали злыми существами, ну и иннопланетянам.
При "осознаности" сон как бы тянется дольше, но выспатся можно лучше. Хотя и долго спать тоже вредно. Про риски "осознанных" сновидений мало что известно, в основном догадки. Навернека не стоит часто усердствовать, и не стать тем опытным кроликом, которого поставят в умные медицинские трактаты по психиатрии. Раз в неделю, что ли. Пока главный упоминаемый риск эскейпизм, слишком ярки эти детские сны. Навернека повышается креативный потенциал, подсознание может что то подсказать. Например, одному химику сновидения подскозали формулу бензольного кольца. Можно просветить тайные уголки неосознанного, где водятся эти психические пауки. Но и занимаясь непонятным развить чувство собственной странности и тем самы изолированости от других.
Духовная мистика
В некоторых традициях считается, что во время снов душа или же сознание переходит в духовный мир. И от туда уже появляются вещие сны. То приснится что будет, или что то ещё. Самые важные события для потусторонних реальностей же и самые неприятные для нашего материального мира. Явление не такая и уж редкая, бабушки да веткий завет раскажут.
Наука такого рода феноменов не признаёт, в духовных материях нечего не измерить, да и технологии не хватит не создание индикатора 'святого духа' или 'присутствие'.
Но имеется и https://ru.wikipedia.org/wiki/трансперсональная_психология, изучающая такие явления, как духовность, религиозный опыт и духовный рост, а так же нейротеология, где на ПЭТ сканах головы мерят молитву верующих.
Основопологаемым путёвым знаком здесь должно быть трезвение и напраление верх, в тонком плане легко запутатся и застрять в болоте.
Когда то с чего то вдруг приснилось слово "Бал Шем Тов". Проснулся, записал и лёг дальше. А потом под утро в поисковике посмотрел, что же это. Оказался, "Мастер Благого Слова", мистик и основоположник хасидского движение в юдаизме. Из чего понял, что надо меньше читать про еврейскую тематику. А как про русскую, так во сне батюшка с ладаном гонялся за мной;)
Так вот, сны не предозначены запоминатся. Надо или сразу записать или если запоминаются если они сильно взолновали.
А у Менделеева после долгого учёного поиска во сну приснилась периодическая таблица элементов. Почему то умные сны снятся химикам. Чего то нахимичили? Галантамин, "африканский корень снов" и прочие шаманские средства - духовное короткое замыкание.
Всё это можно обьяснить по научному. Но так же мистически, что сознание в нейронах находится в квантово связанном состоянии со всем миром. А квантовая физика весьма мистична: измерение меняет обьект (наблюдение квантовую волновую функцию микрочастицы запутывает с большим миром и она с волны превращается в частицу), нелокальность - действие выше скорости света, запутанность, случайность, квантовая телепортация. Да это как РЕН ТВ.
С http://yurchikhin.livejournal.com
Что такое полёт во сне.
Вероятно это вообще не полёт а сохранённые эволюционные образы - плаванье в толще воды в виде первобытной рыбки. Водный мир нам чужд. А воздух как среда привычен. И сон (телепатия?) может задействовать лиш известные образы. Новые создают лиш разум и фантазия, что на яву.
Полёт во сне лёгкий, скользящий и часто сопровождаетса плавным падением. А это как рыбы в воде. Полёт птицы же физически трудный, а падение на лету дело быстрое и болезненное.
В ходе эволюции мозга продвинутые участки надстравивались поверх древних. А когда они засыпают, все эти древние рыбки вновь могут выплывают на свободу. Если не хватает кислорода, сонно, открываеш рот и заглатываеш воздух - инстинкт рыбы, и даже руки поднимаеш словно жабры.
Новые сложные функции эволюционно делались из уже существующего материала, тем самым всё можно редуцировать к несколькими основными инстинктами, самым важным, по Фрейду.
п.с.
Короче, все мы рыбы.
"Осознаных" сновидений точно описала песня. Мэри Поппинс, до свидания - Цветные сны:
Click to viewВ песне терминология точнее. Но Мери Поппинс ошиблась в том, что по данными таких снов чаще взрослых видят подростки - а это когда мозг активно развивается и перестраивается. Но исследований так мало, что реально нечего не известно.
От обычных снов "осознанние" отличаются тем, что в них включается вышие раздели мозга, включая память. По этому субьект осазнаёт свою самость, а не просто летает или бежит от чего то. Это явление и достаточно распространённое.
Существует методики, как их вызвать с определённой долей вероятности. Только они странноватые и целепологание этих практик наверное не совсем правильна, ведёт не верх а в сторону.
А чтоб увидеть снов, надо поставить будильник на 4 - 5 часов сна. Встать на 5 - 30 минут, умытса, погулять, попить, (кроме кофе), и ложится обратно. И на белых овцах примчутса духи снов. Причина здесь в том, что сначало идет глубокая фаза сна - тёмная, а потом под утро - сновидения. А мне почему то вечернее какао вызывает сны.
Как увидеть цветных снов.
Самое простое, когда ложится спать, закрыть глаза и без напряжение представить перед собой какой нибудь абстрактный мысленный образ, хоть золотой крест или же солнце из флага государства. Конкретный, осязаемый предмет, например солнце как на астрономическом фото, же здесь бесполезен и вызовет напряжение в глазах от инстинктивной попытки фокусировки. И так, в этой медитации, заснуть.
Даже будильник не надо ставить не нужно совершать умных пасов руками, всё прийдёт само и возникнет вероятность появление цветных снов. Связано ли вероятность с практикой? Отличаются ли они от каноничних осознанных?
Возможные варианты:
А.
Б.
В.
Г.
Д.
Е.
Ж.
И.
К.
Л.
Здесь нет некакого окультизма, а отборные очень цветастые правильные образы из разных верных источников. Картины без глаз, значит даже без намёка, что живые. Желательно ещё не знать, от куда взяты, это может повлиять на тематику.
Страхи.
Сон может казатся явью, чуется что бодрствуеш, а по потолку бежит пятно - огромный паук. Это более вероятно если перестаратся с техниками снов. Надо знать, что лиш кажется что проснулся, а на самом деле спиш и видеш такой полу-сон. Вышие разделы мозга работают, в том числе память. А еще есть такой сонный паралич, природная защита во время сна. Пишут, следует лиш продолжить спать. В преждние века эти состояние припысивали злыми существами, ну и иннопланетянам.
При "осознаности" сон как бы тянется дольше, но выспатся можно лучше. Хотя и долго спать тоже вредно. Про риски "осознанных" сновидений мало что известно, в основном догадки. Навернека не стоит часто усердствовать, и не стать тем опытным кроликом, которого поставят в умные медицинские трактаты по психиатрии. Раз в неделю, что ли. Пока главный упоминаемый риск эскейпизм, слишком ярки эти детские сны. Навернека повышается креативный потенциал, подсознание может что то подсказать. Например, одному химику сновидения подскозали формулу бензольного кольца. Можно просветить тайные уголки неосознанного, где водятся эти психические пауки. Но и занимаясь непонятным развить чувство собственной странности и тем самы изолированости от других.
Духовная мистика
В некоторых традициях считается, что во время снов душа или же сознание переходит в духовный мир. И от туда уже появляются вещие сны. То приснится что будет, или что то ещё. Самые важные события для потусторонних реальностей же и самые неприятные для нашего материального мира. Явление не такая и уж редкая, бабушки да веткий завет раскажут.
Наука такого рода феноменов не признаёт, в духовных материях нечего не измерить, да и технологии не хватит не создание индикатора 'святого духа' или 'присутствие'.
Но имеется и https://ru.wikipedia.org/wiki/трансперсональная_психология, изучающая такие явления, как духовность, религиозный опыт и духовный рост, а так же нейротеология, где на ПЭТ сканах головы мерят молитву верующих.
Основопологаемым путёвым знаком здесь должно быть трезвение и напраление верх, в тонком плане легко запутатся и застрять в болоте.
Когда то с чего то вдруг приснилось слово "Бал Шем Тов". Проснулся, записал и лёг дальше. А потом под утро в поисковике посмотрел, что же это. Оказался, "Мастер Благого Слова", мистик и основоположник хасидского движение в юдаизме. Из чего понял, что надо меньше читать про еврейскую тематику. А как про русскую, так во сне батюшка с ладаном гонялся за мной;)
Так вот, сны не предозначены запоминатся. Надо или сразу записать или если запоминаются если они сильно взолновали.
А у Менделеева после долгого учёного поиска во сну приснилась периодическая таблица элементов. Почему то умные сны снятся химикам. Чего то нахимичили? Галантамин, "африканский корень снов" и прочие шаманские средства - духовное короткое замыкание.
Всё это можно обьяснить по научному. Но так же мистически, что сознание в нейронах находится в квантово связанном состоянии со всем миром. А квантовая физика весьма мистична: измерение меняет обьект (наблюдение квантовую волновую функцию микрочастицы запутывает с большим миром и она с волны превращается в частицу), нелокальность - действие выше скорости света, запутанность, случайность, квантовая телепортация. Да это как РЕН ТВ.
С http://yurchikhin.livejournal.com
Что такое полёт во сне.
Вероятно это вообще не полёт а сохранённые эволюционные образы - плаванье в толще воды в виде первобытной рыбки. Водный мир нам чужд. А воздух как среда привычен. И сон (телепатия?) может задействовать лиш известные образы. Новые создают лиш разум и фантазия, что на яву.
Полёт во сне лёгкий, скользящий и часто сопровождаетса плавным падением. А это как рыбы в воде. Полёт птицы же физически трудный, а падение на лету дело быстрое и болезненное.
В ходе эволюции мозга продвинутые участки надстравивались поверх древних. А когда они засыпают, все эти древние рыбки вновь могут выплывают на свободу. Если не хватает кислорода, сонно, открываеш рот и заглатываеш воздух - инстинкт рыбы, и даже руки поднимаеш словно жабры.
Новые сложные функции эволюционно делались из уже существующего материала, тем самым всё можно редуцировать к несколькими основными инстинктами, самым важным, по Фрейду.
п.с.
Короче, все мы рыбы.