Оригинал взят у ignaty_l в post
кстати, по поводу всех этих "молитв, основанных на дыхании", которыми любят козырять аскеты, которых вообще-то и нет, ну в книгах старинных писали что они были, и с четками в углу сидели, то следует сказать, что тут все подлог, вот само это "на основе ( Read more... )

аудио