Апатия, утомленный вид, тусклая кожа, лишний вес, грустные мысли. Причины у этих проблем общие: скопление вредных веществ из-за авитаминоза, нехватки кислорода, движения и солнца. Наши советы помогут организму вернуться к жизни после зимней спячки.
1. Правильно просыпаемся
Утром, лежа в постели, широко откройте глаза. Затем откройте рот, словно
(
Read more... )