Apr 12, 2014 14:23
Дала себе слово, что не ем неделю мясо (под этим я подразумеваю любое мясо, в том числе курица, рыба, креветки и т.п.). Потом подключила еще, что к тому же не пью алкоголь. Думала начать с понедельника, но не удержалась в самолете. Так что начала со вторника.
Ко всему прочему еще прибавилось отсутствие черного чая.
Итак, без чая и алкоголя я, как и предполагала, не страдаю. Но вот само сознание того, что мне нельзя ничего мясного просто сводит меня с ума. Нет мясу - это значит не просто нет мясу, а нет огромному количеству блюд, в которых есть мясо! Это я еще молоко и яйца себе не запретила. Стало ясно, что вегетарианкой мне не быть:)
Но раз страдаю, значит, может быть, идет на пользу. Мой пост, как-никак, а он не должен быть легким, как в случае с алкоголем, например.
Что касается физического состояния...
Я очень быстро утомляюсь. Сейчас посмотрела список продуктов, которые вроде как способствуют повышению энергии... не так уж и много мяса, на самом деле, просто нужно железо, видимо. Так что скорее всего связь тут все-таки косвенная.
У меня тут одна подружка на белковой диете сидела - вот ее, если она сядет, отковырять от стула уже невозможно. Так что не в белке дело.
Осталось 2,5 дня.
Было бы неплохо найти себе йогу тут. Одна я не умею заниматься, мне нужен Учитель.
current