операция по возвращению дородовой фигуры бублику... началась!

[ara_bublik]

я дала себе ровно 7 дней на "по-кайфовать" после рождения ребенка. просто на адаптацию к новой жизни. жизнь оказалась так прекрасна, что можно начать с опережением. тем более, сегодня ко мне приезжала девушка елена с идеальной фигурой. я украдкой на нее поглядывала и просто получала эстетическое удовольствие, стараясь не вспоминать фото, где

Comments

[petra_o]

на ГВ вес будет уходить быстро, все таки расход в 600кКал не шутка...мне постоянно хотелось есть

[ara_bublik]

бггг)
тут любой обед в ресторане - 1200 ккал
а если добавить остальную еду и перекусы...
Нет! без контроля за тем что ешь и сколько - все что сейчас уйдет, если уйдет, вернется через 3 месяца!

пищевые пристрастия (правильные) лежат в основе любого здорового и стройного тела! (за редким исключением)

[russs_man]

это Николь на вашей аве?

[salomeya_69]

на "аве" сама хозяйка блога - Арина, а на Вашей аве - Вы сами ?? :)

[blondibrain]

Удачи вам! У меня месяц после родов, живота нет, но общая дряблость присутствует, буду следовать вашим советам!

[ara_bublik]

готовьте массажную банку и коврик для спорта)))

[alexsa75]

Восхищаюсь! Макакой рост?

[ara_bublik]

168.

[tuerkismitgold]

Арина, Вы как-то писАли, что у Вас рост 186! Или я что-то перепутала???

[ara_bublik]

перепутали)
не писала.
ах, если бы у меня был такой рост!

[strela_tasha]

Арина, ты просто молодец, что взялась за себя сразу после родов! Это Круто. Я после родов отъедалась как могла, пыталась оправдать себя тем, что я теперь ем за двоих, что было вообще не правильно.
Так держать!!!
Еще раз с рождением сыночка тебя!!! Поздравляю!!!

[ara_bublik]

пасип)

[mel68]

ой, а для Александра ничего, что вы съели много ананаса,мандарин, грейфрута и винограда?

[ara_bublik]

почему ничего?
море пользы и витаминов!
и у него кожа везде - как персик)))

[ulitochka_julia]

Да! Он идеальный бэби :)

[vesenij_dozhdik]

Арин, а чего тогда наши неона ологи с ужасом восклицают- ой, вы съели клубнику, апельсин, шоколад( нужное подчеркнуть), вы не думаете о Бебике. И приходилось видеть таки диатез после употребления мамой таких продуктов. Как кушать все и не бояться диатеза?