"А если в ластах?" Шестая тренировка
Занятия понемногу становятся рутиной. Для меня это хорошо.
Жаль, что это тренировка была последней субботней в "Спартаке" - в июне он перестает работать в выходные (а в июле совсем закроется до конца лета), так что нас переведут в "Динамо". Я только-только разобралась, во сколько нужно вставать и когда выходить, чтобы нормально успевать, а теперь новый бассейн, новые порядки. Но немного надеюсь, что в "Динамо" нам достанется другое время, попозже. Очень хочется в субботу спать подольше.
Движения руками у меня, можно сказать, не получаются совсем, но тренер говорит пока об этом сильно не задумываться, сосредоточиться на дыхании. Не задумываюсь. Сосредотачиваюсь. Сделать вдох из положения на правом боку (не переворачиваясь на спину) и продолжить движение у меня уже получается примерно четыре раза из десяти попыток. Сегодня поеду в клуб, буду снова пробовать, в том числе и на другом боку. Ну и дыхательные упражнения делаю при каждом удобном случае.
Бег пока на паузе, ну да и погода не способствует, а бегать в конце мая на беговой дорожке я решительно не хочу. Тем не менее на забег Рыцарева зарегистрировались, снова будут насыщенные спортом выходные.
Ну и да, всё как в "а теперь убери козу", рабочий день в офисе БЕЗ тренировки вечером, то есть НЕ среда воспринимается теперь чистым курортом!
Жаль, что это тренировка была последней субботней в "Спартаке" - в июне он перестает работать в выходные (а в июле совсем закроется до конца лета), так что нас переведут в "Динамо". Я только-только разобралась, во сколько нужно вставать и когда выходить, чтобы нормально успевать, а теперь новый бассейн, новые порядки. Но немного надеюсь, что в "Динамо" нам достанется другое время, попозже. Очень хочется в субботу спать подольше.
Движения руками у меня, можно сказать, не получаются совсем, но тренер говорит пока об этом сильно не задумываться, сосредоточиться на дыхании. Не задумываюсь. Сосредотачиваюсь. Сделать вдох из положения на правом боку (не переворачиваясь на спину) и продолжить движение у меня уже получается примерно четыре раза из десяти попыток. Сегодня поеду в клуб, буду снова пробовать, в том числе и на другом боку. Ну и дыхательные упражнения делаю при каждом удобном случае.
Бег пока на паузе, ну да и погода не способствует, а бегать в конце мая на беговой дорожке я решительно не хочу. Тем не менее на забег Рыцарева зарегистрировались, снова будут насыщенные спортом выходные.
Ну и да, всё как в "а теперь убери козу", рабочий день в офисе БЕЗ тренировки вечером, то есть НЕ среда воспринимается теперь чистым курортом!