ВИТАМИННЫЙ СМУЗИ
Уберечься от весеннего авитаминоза помогут полезные витаминные напитки для иммунитета. Для этого смузи использовала замороженные ягоды.В замороженных ягодах максимально сохраняются витамины.
В смузи добавила натертый имбирь и сок лайм.
В состав смузи входили замороженные ягоды черной смородины, клюквы, брусники, черники, минеральная вода, натертый имбирь и сок лайм. Можно добавить мед или кленовый сироп.Кол- во и консистенция на ваш вкус. Я люблю более густые смузи. Поместить все ингредиенты в блендер и хорошо измельчить.
В смузи добавила натертый имбирь и сок лайм.
В состав смузи входили замороженные ягоды черной смородины, клюквы, брусники, черники, минеральная вода, натертый имбирь и сок лайм. Можно добавить мед или кленовый сироп.Кол- во и консистенция на ваш вкус. Я люблю более густые смузи. Поместить все ингредиенты в блендер и хорошо измельчить.