Уже не помню как, но обратил внимание на это мероприятие. Его наверно правильней назвать городским рогейном, чем забегом. Почитал условия, понравилось - для головы и для ног, как люблю )
очень верное замечание. по асфальту такие длинные ну очень непросто бежать. только новые кроссовки и помягче подошва. я так все равно смотрю, где можно по травке немного или по земле. в крайнем случае даже начинаю иногда запрыгивать на бордюр, по нему пару шагов, потом по асфальту, потом снова. это не мягче, конечно, но помогает сбить монотонность и использовать другие мышцы. хоть какое-то разнообразие
Ни капли сомнения, что ЭТО мимо тебя не пройдёт 😉 но многовато асфальта для начала сезона, с другой стороны красиво вышло.
Reply
Асфальта много, зато под это дело наконец то кроссовки новые купил )
Reply
Жёстко у вас в семье 🤣
Reply
Да, нормально. Просто понял, что в старых ноги асфальтом быстро забью и заставил себя ехать в магазин
Reply
Reply
Leave a comment