Спортивный смузи

[antonio_j]

Сегодня мы будем готовить еще один белково-углеводный коктейль, в сельской местности называемый смузи. Будем готовить спортивный смузи. Пройдемся по ингредиентам: творог, в обязательном порядке, как источник белка, яблочный сок, немного овсяных хлопьев, банан и, в данном конкретном случае голубика, можно взять любую другую ягоду.

Comments

[ilonazhi]

Всё класс кроме хлопьев!

[borman_b]

Хлопья точно будут лишними))

[modellisimo]

С хлопьями из трубочки пить проблематично!

[cashjournal]

Наверное предполагается что они растворятся))

[dead_island]

А какой другой сок можно взять?

[tankvidel]

А чем его смузи заедать тогда?;)