Кофе не только вреден для гипертоников, но еще и очень им полезен… :-)
- - - - - -
Кофе и содержащие кофеин напитки не противопоказаны пациентам с гипертонией, поэтому отказываться от них не следует. Об этом сообщил британский эпидемиолог Тим Спектор.
По его словам, кофе действительно повышает артериальное давление, однако в долгосрочной перспективе он может иметь совершенно противоположный эффект.
- Стабилизируйте частоту сердечных сокращений, а затем начните медленно вводить кофе в свой рацион, - порекомендовал эксперт.
Кофе снижает риск развития сердечного приступа, а в его составе содержатся химические соединения полифенолы, которые позволяют контролировать уровень сахара в крови. Поэтому пациентам без гипертонии также следует употреблять этот напиток на регулярной основе.
В то же время нужно помнить об умеренности и выпивать не более двух-четырех чашек кофе в день, подчеркнул Спектор в беседе с HuffPost.
https://vm.ru/news/1120906-endokrinolog-tabeeva-nazvala-otvetstvennye-za-krasotu-i-strojnost-gormony