Nov 02, 2009 10:02
Известно, что в культурах, не использующих для сидения стулья, таз и окружающие его области тела у людей развиваются совсем по-другому, чем у "людей Запада". Как известно, в Индии, в основном сидят на полу (а до недавнего времени сидели только на полу:)), и в результате даже у пожилых людей таз очень хорошо "раскрыт". У нас же связки тазобедренных суставов становятся жесткими от сидения на стульях с детства, значительно уменьшая диапазон движений в этих суставах (т.е сидя мы не можем, например, опустить колени на пол, как правило), и это имеет много разных последствий от проблем с позвоночником до трудностей в родах. К чему я все это...
У детей-то с раскрытием тазобедренных суставов все отлично, как правило. Дети интуитивно сидят очень правильно, с раскрытыми бедрами, увеличивая поверхность опоры на пол, с совершенно прямой спиной. Но чем старше они становятся, тем меньше возможностей оставляет им наша культура для сидения на полу - и в итоге им уже приходится прикладывать огромные усилия, чтобы "вернуть былое";) (либо нет усилий и есть масса нарушений в работе тела).
Мы с Полей ходим на "кружок", там часть времени дети проводят сидя на стульях. Икеевских таких, раскладных - железно-пластмассовых. Эти стулья детям не подходят категорически, потому что сидеть с прямой спиной на них можно только на краю сиденья, но тогда они переворачиваются - кто видел эти стулья, тот поймет. И дети садятся по-турецки на большое сиденье стула - сидят правильно и ровно. И что же они слышат от преподавателей (от разных преподавателей - но одно и то же). "Как ты сидишь? что это за некрасивая поза? разве артисты так сидят? ну-ка сядь хорошо!!!". И пересаживают детей в позу с кривой спиной, "опрокинутым" назад тазом и тп. Причем, дети, конечно, много раз за занятие пытаются сесть правильно (с моей т.зр) и их каждый раз заставляют сменить позу. И вот так в нашей культуре "сбиваются" естесственные и правильные ощущения детей, как и что нужно делать... эх....
АПД: с другой стороны, подумала, ведь на Руси, в нашей культурной традиции, вроде бы не было принято сидеть на полу, сидели на лавках (да?). Потому что климат не слишком подходящий для этого. И ничего, рожали ведь? а если сидели в поле, например, интересно - в какой позе? не припомню ничего с раскрытым тазом... Кто знает?
здоровье,
недоумеваю,
йога,
воспитание,
наблюдения