Медитативное рисование (пальцами):


( Read more... )

Одна из техник цветотерапии:

1. Сначала нужно выбрать цвет, который на настоящий момент не нравится и нарисовать им рисунок.

2. Выбрать цвет, который нравится, вызывает положительные эмоции и нарисовать рисунок им.

3. Нарисовать третий рисунок двумя этими цветами.

Примеры (рисунки участниц тренинга):


( Read more... )

В начале каждого месяца я подвожу итоги прошлого месяца и пишу планы на будущее. Очень нравится мне это занятие, оно меня вдохновляет, а результаты предыдущих месяцев радуют ( Read more... )

По цветотипу я - осень.

Мой красный:
( Read more... )

Мне нравится поздравлять себя.
Поздравляю себя с тем сказочно белым снегом, который лежит за моим окном.

И с нежностью!


( Read more... )

( Read more... )