Ребята! Ходите пешком! как можно больше и дольше! Откажитесь от транспорта, по возможности. Пешие прогулки не только сделают ваши ножки секси, но и улучшат работу вашего сердца, наполня все клеточки вашего тела кислородом. Нервная система оздоровится, работа мозга улучшится. В общем от пеших прогулок кайфует все ваше тело. Для себя - я отказываюсь от транспорта, стараюсь всюду следовать пешком. Путь на работу стал длится на пол часа дольше, но как приятно пройти 6 км через парк, вдыхая чистый воздух.
Приглашаю вас на пешие прогулки в любое время суток! А если вы так же плохо, как я играете в бадминтон, давайте играть!
Это лето, безсомнения будет лучше чем прежнее, потому что оно началось уже сейчас!
Воздушный поцелуй!
Любителям русалок, иисуса, пиратов, луны, моря и красоток посвящается
http://www.tumblr.com/blog/vodogray