Эх,нет в жизни счастья ....
Вдруг пошел прогресс в зале -жим 45×4 да два подхода, чувствуется, что можно бы и добавить, но нужна страховка, т.к запястья со съемом со стоек не справляются - болят. Присед и тяга 73×2 тоже по два подхода. Неделю радовалась.
Ага, сёдни радость поугасла - причина прогресса в обжорстве последнего месяца (забросила фетсикрет потому что), и бонусом к росту силы идут плюс 1, а то и два кило((((Блин...
Что ж. Еду режем (т.е убираем шоколадки и жирности), готовимся к трудному времени в зале.
А так приятно было "силушку бргатырскую" использовать )))))
Ага, сёдни радость поугасла - причина прогресса в обжорстве последнего месяца (забросила фетсикрет потому что), и бонусом к росту силы идут плюс 1, а то и два кило((((Блин...
Что ж. Еду режем (т.е убираем шоколадки и жирности), готовимся к трудному времени в зале.
А так приятно было "силушку бргатырскую" использовать )))))