Как избавиться от лени? Советы новейшей психологии
Вот оно - долгожданное лето! То самое время года, когда можно свободно выдохнуть и, почувствовав впереди три месяца свободы предаться оправданной и никем не порицаемой лени...
Но как же избавиться от лени, если она приходит не по расписанию? И каковы методы борьбы с этой самой ленью? Можно ли вообще с ней бороться? Ведь известные «хватит лениться», на самом деле, не приносят никаких результатов... И совершенно неважно, говорите ли это вы сами себе, лежа на диване, или собственному ребенку, либо говорят это вам... так что же делать?
Первым делом разберемся, кто же она такая, её величество ЛЕНЬ?
С точки зрения Системно-векторной психологии Юрия Бурлана, всё более, чем очевидно. Ничего не существует без своей противоположности. Жизнь и Смерть - Либидо и Мортидо. Лень же, это проявление мортидо, т. е. стремление к статичности, которая с возрастом все более и более преобладает.
Когда мы рождаемся, и совсем маленькими ползаем по полу, тянем ручки- мы затрачиваем гигантское количество энергии, прикладываем неимоверные усилия. Сила нашего либидо имеет огромное преимущество над мортидо (которое заданно как противоположность - в момент рождения ведь задан и момент смерти) Но пока мы еще маленькие, оно незначительно, в то время как либидо преобладает.
Но мы растем и с нашим ростом увеличивается наша лень...
До 16 лет (+/-) мы еще находится в равновесии, потом же минуя пубертат мы чувствуем, как по чуть-чуть, постепенно, мортидо, т. е. наша лень, становится больше.
Разница очевидна : мальчик 13ти лет висит на деревьях с утра до ночи, а в 18 лет, тот же самый человек будет уже вести себя прилично, как взрослый, по деревьям не лазит. Лень уже...
Почему так все устроено?
До пубертата перед нами стоит главная задача выжить во чтобы то ни стало, и наша жизненная сила и активность - самая большая в этот период нашей жизни и направлена на выполнение этой задачи. Минуя пубертат мы получаем другую задачу- выйти наружу, реализовать себя, зарабатывать, создавать семью, приносить пользу обществу.
Но чем старше мы становимся тем более растет наша лень и нам все тяжелее и тяжелее преодолевать себя.
ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО ПРЕОДОЛЕТЬ ЛЕНЬ
Конечно, отгородиться от людей - легко..
Сидим себе на диване - посиживаем, находясь в величайшем заблуждении, что так лучше, и что возможно быть счастливым одному, отгородившись ото всех. А ведь природа не просто так создала растения, животных, а так же человека- коллективными.
Лишь прикладывая усилия для взаимодействия в обществе, мы чувствуем ответственность - нам нужны силы преодолевать свою лень тела, для того, чтобы быть активной частью одного целого- коллектива.
Для людей-интровертов, в особенности людей со звуковым вектором крайне необходима экстравертация, чем больше он экстравертируется, сосредотачиваясь на общественном, а не на частном- тем лучше и тем больше радости в итоге получит. Чем больше же он замыкается в себе, сосредотачивается на себе...тем хуже для него же самого.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛЕНИ У РЕБЕНКА?
Говоря ребенку: «Хватит лениться» мы не достигнем желаемого результата.
Чтобы избавиться от лени у ребенка, нужно его научить преодолевать трудности, чтобы развиваться. Именно в тот момент, когда он ленится его необходимо толкнуть на действие, сделав которое он получит согласно своему векторному набору, удовольствие. И делать это нужно на повышение. Снова и снова...
Что же получается?
Согласно принципу наслаждения у ребенка постепенно фиксируется в голове- «я преодолеваю себя и получаю после этого удовольствие.» и став взрослым он уже будет ходить за пряником, а не от кнута, будет получать реализацию.
Сейчас растет уникальное поколение. В их головах нет таких понятий, как социальный страх и социальный стыд. Ни страха, ни стыда, а только стремление к наслаждению. Как складывать это у них? Как вырастить детей, которые сложат здоровое общество?
Нужно с самого раннего действие дать навык, научить ребенка получать наслаждение там, где это ведет к полноценному, полезному для него и для других.
На родителях лежит большая ответственность. С ребенком мы должны четко понимать, кто перед нами, кто он по векторам и дать ему это легкое направление, согласно его врожденному. Пока он маленький, сила его либидо колосальная, лень на минимуме. Научаясь после усилий получать удовольствие, он в последствии будет преодолевать лень.
КАК ВО ВЗРОСЛОМ СОСТОЯНИИ БОРОТЬСЯ С ЛЕНЬЮ
Мы живем по принципу наслаждения и, пытаясь рационально просчитать, где нам будет лучше - совершаем ошибки. Мы ставим себе неправильные цели, не зная своей природы и ошибаемся. Ничего хорошего из этого не выходит. Следует делать расчет не рационально, а хорошо понимая и осознавая свою природу, свои врожденные свойства и делать то, что гарантированно принесет удовольствие, преодолевать себя таким образом.
Понять свои врожденные свойства, природные предрасположенности, способности и желания мне удалось на тренингах у Юрия Бурлана по Системно-векторной психологии, за что безмерно ему благодарна. Теперь я на 100 % знаю чего я хочу, знаю, что я это могу и двигаюсь уже в нужном направлении, где даже преодолевать себя и свою лень стало намного легче, получая при этом удовольствие.
Статья написана по материалам тренингов по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Но как же избавиться от лени, если она приходит не по расписанию? И каковы методы борьбы с этой самой ленью? Можно ли вообще с ней бороться? Ведь известные «хватит лениться», на самом деле, не приносят никаких результатов... И совершенно неважно, говорите ли это вы сами себе, лежа на диване, или собственному ребенку, либо говорят это вам... так что же делать?
Первым делом разберемся, кто же она такая, её величество ЛЕНЬ?
С точки зрения Системно-векторной психологии Юрия Бурлана, всё более, чем очевидно. Ничего не существует без своей противоположности. Жизнь и Смерть - Либидо и Мортидо. Лень же, это проявление мортидо, т. е. стремление к статичности, которая с возрастом все более и более преобладает.
Когда мы рождаемся, и совсем маленькими ползаем по полу, тянем ручки- мы затрачиваем гигантское количество энергии, прикладываем неимоверные усилия. Сила нашего либидо имеет огромное преимущество над мортидо (которое заданно как противоположность - в момент рождения ведь задан и момент смерти) Но пока мы еще маленькие, оно незначительно, в то время как либидо преобладает.
Но мы растем и с нашим ростом увеличивается наша лень...
До 16 лет (+/-) мы еще находится в равновесии, потом же минуя пубертат мы чувствуем, как по чуть-чуть, постепенно, мортидо, т. е. наша лень, становится больше.
Разница очевидна : мальчик 13ти лет висит на деревьях с утра до ночи, а в 18 лет, тот же самый человек будет уже вести себя прилично, как взрослый, по деревьям не лазит. Лень уже...
Почему так все устроено?
Click to viewДо пубертата перед нами стоит главная задача выжить во чтобы то ни стало, и наша жизненная сила и активность - самая большая в этот период нашей жизни и направлена на выполнение этой задачи. Минуя пубертат мы получаем другую задачу- выйти наружу, реализовать себя, зарабатывать, создавать семью, приносить пользу обществу.
Но чем старше мы становимся тем более растет наша лень и нам все тяжелее и тяжелее преодолевать себя.
ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО ПРЕОДОЛЕТЬ ЛЕНЬ
Конечно, отгородиться от людей - легко..
Сидим себе на диване - посиживаем, находясь в величайшем заблуждении, что так лучше, и что возможно быть счастливым одному, отгородившись ото всех. А ведь природа не просто так создала растения, животных, а так же человека- коллективными.
Лишь прикладывая усилия для взаимодействия в обществе, мы чувствуем ответственность - нам нужны силы преодолевать свою лень тела, для того, чтобы быть активной частью одного целого- коллектива.
Для людей-интровертов, в особенности людей со звуковым вектором крайне необходима экстравертация, чем больше он экстравертируется, сосредотачиваясь на общественном, а не на частном- тем лучше и тем больше радости в итоге получит. Чем больше же он замыкается в себе, сосредотачивается на себе...тем хуже для него же самого.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛЕНИ У РЕБЕНКА?
Говоря ребенку: «Хватит лениться» мы не достигнем желаемого результата.
Чтобы избавиться от лени у ребенка, нужно его научить преодолевать трудности, чтобы развиваться. Именно в тот момент, когда он ленится его необходимо толкнуть на действие, сделав которое он получит согласно своему векторному набору, удовольствие. И делать это нужно на повышение. Снова и снова...
Что же получается?
Согласно принципу наслаждения у ребенка постепенно фиксируется в голове- «я преодолеваю себя и получаю после этого удовольствие.» и став взрослым он уже будет ходить за пряником, а не от кнута, будет получать реализацию.
Сейчас растет уникальное поколение. В их головах нет таких понятий, как социальный страх и социальный стыд. Ни страха, ни стыда, а только стремление к наслаждению. Как складывать это у них? Как вырастить детей, которые сложат здоровое общество?
Нужно с самого раннего действие дать навык, научить ребенка получать наслаждение там, где это ведет к полноценному, полезному для него и для других.
На родителях лежит большая ответственность. С ребенком мы должны четко понимать, кто перед нами, кто он по векторам и дать ему это легкое направление, согласно его врожденному. Пока он маленький, сила его либидо колосальная, лень на минимуме. Научаясь после усилий получать удовольствие, он в последствии будет преодолевать лень.
КАК ВО ВЗРОСЛОМ СОСТОЯНИИ БОРОТЬСЯ С ЛЕНЬЮ
Мы живем по принципу наслаждения и, пытаясь рационально просчитать, где нам будет лучше - совершаем ошибки. Мы ставим себе неправильные цели, не зная своей природы и ошибаемся. Ничего хорошего из этого не выходит. Следует делать расчет не рационально, а хорошо понимая и осознавая свою природу, свои врожденные свойства и делать то, что гарантированно принесет удовольствие, преодолевать себя таким образом.
Понять свои врожденные свойства, природные предрасположенности, способности и желания мне удалось на тренингах у Юрия Бурлана по Системно-векторной психологии, за что безмерно ему благодарна. Теперь я на 100 % знаю чего я хочу, знаю, что я это могу и двигаюсь уже в нужном направлении, где даже преодолевать себя и свою лень стало намного легче, получая при этом удовольствие.
Статья написана по материалам тренингов по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана