Мы опять ходили на лыжах, и это было прекрасно! Сегодня без старшего ходили, поэтому местами даже почти быстро бежали. Я пока все три км пробежать не могу, силенок не хватает еще. Но не в этом дело
( Read more... )
Вот ведь удивительно-то как! Вчера писала про то, что мой второй подбородок мало поддается тренировкам. Ага... Написала. :-) И всю вторую половину дня делала йогу для лица. И сегодня!!! Там болят мышцы! Ура! То есть надо просто делать правильные упражнения - и все получится! :-) Такая вот очевидная истина, но я до нее дошла далеко не сразу. :-)