С Днем психолога, дорогие коллеги!
Ну заходи, мой друг, фонарь оставь у дверей.
Чаю нальем, поговорим - о жизни, о ней...
В сумерках бед мается мир, болен душой,
Ну а у нас тут за столом - всё хорошо.
Плюшки и чай, краски и кисть, дождь за окном.
Полно, не плачь, милый мой друг, переживем.
Свет изнутри будем с тобой мы разжигать,
Страхи свои в жизни цвета красить опять.
Черную грусть мы обведем белой каймой,
Россыпью звезд брызнем на лист левой рукой,
В правую кисть снова возьмем, выведем вновь
Синим - покой, желтым - мечту , красным - любовь.
Друг мой, живи, всё впереди - внутренний свет
Выхватит вновь из черноты нужный ответ.
Новый сюжет вспыхнет в ночи яркой звездой,
Новых дорог высветит смысл, только лишь твой.
Слушай себя, и на мечту свою положись,
Сердцу доверь холст из дорог, новую кисть.
Будет еще радость побед, счастье любви,
Только живи, только дыши, только твори!
Вот твой фонарь, зонтик и плащ, в добрый же путь!
Веру в себя спрячь в рюкзаке, не позабудь.
Добрых дорог! Светлых людей небо хранит.
Только живи, только люби, только твори!
© Анна Островская, 2015
Супервизорам, психотерапевтам, тренерам и учителям, врачам
с благодарностью...
Нашу боль - сквозь себя, наши слезы - в жилетку.
Это просто работа?.. Она по плечу.
Помогая душе не сломаться от ветра,
Тонкой веткой не станьте, я так не хочу...
Помогая другим в темноте не угаснуть,
Вы и сами порой как мерцание свеч
На густом сквозняке наших бед и напастей.
Кто-то должен и вас так же греть и беречь.
Вдруг в нелетные дни наши ангелы плачут?
И укрывшись крылом, замерзают зимой?
Потому что у всех могут быть неудачи,
Потому что у каждого путь не прямой.
Благодарным словам не находится места
В каждодневном потоке забот и судеб.
Мы боимся сказать их не так, неуместно.
Может, выбор молчать еще больше нелеп?
И согреты теплом ваших душ (да, работа...),
Продолжаем светить, с благодарностью к вам.
Если ветер подует, мы здесь - pay it forward...
Если крылья дрожат - вместе хватит тепла.
© Анна Островская, 2010
Эпиграф: "Мой тезис заключается в том, что эмоциональный отклик аналитика на пациента в аналитической ситуации представляет собой один из наиболее важных инструментов его работы. Контрперенос аналитика - это инструмент исследования бессознательного пациента"
Паула Хайманн
Ах как непросто быть границей
На стыке поколений и веков...
И чувствовать душой сквозняк и боль...
И между небом и землей ютиться,
Метаться далеко от берегов,
И принимать чужую боль собой...
Не знать ни что внутри, ни что снаружи,
И не уметь забыться и забыть,
И плавать в онтологии как в море...
Пытаться защищать себя от стужи,
Учиться не барахтаться, а плыть,
Не погружаться с головою в волны...
Непросто... Но иного - не люблю...
Я весла обсушить не успеваю
И снова чью-то боль собой ловлю...
И вновь в душе сквозит и нарывает...
А я - не весла, не корабль - акцент,
Граница - боль и жизнь. И инструмент.
© Анна Островская, 2009
#гппт #ДеньПсихолога
Паула Хайманн (Paula Heimann)
О контрпереносе, www.psychol-ok.ru/lib/heimann_p/o_k_01.html)
Ключ-евы-е слова
Заключена большая сила
В источнике твоей души.
И запирать свой Дар ты не имеешь права.
Не отключай себя от мира,
Жить в заключеньи не спеши,
Замок на сердце - бытия отрава.
Ты на любовь не налагай запрет,
Не закрывай замки
На том, что в радость сердцу...
Для любопытного ума предела нет,
Нет страха для целительной руки,
И для ключа найдётся дверца...
В ключе словесном ты вопрос найдешь,
Ответ ищи в душе,
А в сердце - скважины замочной прорезь...
Отринь кувшин, отныне ты к источнику идешь...
Где бьет ключом
Тысячелетий мудрость...
Испей... Но в заключительной строфе
Ищи не точку - только запятую...
И текст тебе свои откроет тайны...
И от души страдающей, сквозь мрак,
Ты будешь различать свой тайный знак -
Свой ключ.
© Анна Островская, 2008
С Днем психолога, дорогие коллеги! Посвящается всем, кто выбрал помогающую профессию не по велению кошелька, а по зову сердца.
Иногда у ангелов вместо крыльев - очки на носу.
А вместо нимба (вы не поверите!) - лысина.
И когда вы бредете по жизни, как в дремучем лесу,
Хорошо бы такого вот где-то поблизости высмотреть.
Хорошо бы довериться и, быть может, в жилетку поплакаться.
Она вовсе не белая - (вы не поверите!), в клеточку.
Отчего-то захочется снова жить, а не маяться,
И как чудо откроется впереди дороженька-ленточка.
А уж как идти по ней и куда она выведет?
Этот выбор - наш. Мы решаем, не ангелы.
Только вдруг порой задеваем крыльями
То чужую боль, то полоску радуги...
© Анна Островская, 2010
Мне кажется, знания в области психологии и психотерапии - это что-то вроде фонаря, с помощью которого можно помочь себе и другим увидеть самое лучшее, самое важное и ценное в жизни. И друг в друге. Вот этому фонарику хочу посвятить стихотворение. Всем моим коллегам, психотерапевтам, психологам (в том числе психологам МЧС), психоаналитикам, тренерам из Гильдии психологов, психотерапевтов и тренеров имени профессора В.А.Ананьева я посвящаю эти строчки.
Есть такая стезя - век за веком,
Независимо ни от чего
Каждый день находить Человека,
Освещая людей фонарем.
Кто-то счастлив ворованным счастьем,
Кто-то грустью пропитан насквозь,
Кто-то ищет заботы и ласки,
Кто-то сказками грезит всерьёз...
Мысли, лица, заботы и судьбы
Пропускать через омут души,
Чтобы стали счастливее люди,
Победили свои миражи.
Кто-то спросит: зачем это нужно?
В чем же смысл? Я не знаю ответ.
Просто верить хочу простодушно
Что другого призвания нет.
Просто с верой в людей уродилась -
И брожу, и ищу, день за днем.
Столько раз горевать приходилось
Над разбитым моим фонарем.
Сколько раз, обманувшись и плача,
Всё бросала, нырнув в темноту.
Только жить не умею иначе -
Поднимаюсь и снова иду.
А бывает, что злыми словами
Избивают, почти как плетьми.
Но душа не становится камнем
В темноте, населённой Людьми.
В чьей-то жизни неслышное эхо,
Мы живем в отражении фраз.
Но всегда, разглядев Человека,
Будем рады ему, как сейчас,
Что работу проделали верно,
Чью-то душу в потёмках нашли,
Что чуть-чуть заслонили от ветра
И что вовремя тихо ушли.
Если сделана наша работа,
Человек будет помнить о том,
Что он САМ достигает чего-то,
Сам владеет СВОИМ фонарем.
Наше дело - уйти, испариться,
Когда больше уже не нужны.
Освещать уже новые лица,
И другие совсем миражи.
Есть такая стезя - век за веком,
Независимо ни от чего
Каждый день находить Человека,
Освещая людей фонарем.
© Анна Островская, 2014
В современном бушующем мире,
Как и тысячу вёсен назад,
Хоть познания глубже и шире,
Но по-прежнему важно сказать:
БЕРЕГИТЕ В СЕБЕ ЧЕЛОВЕКА,
Сохраняйте надежду в душе.
Наше дело наполнено светом,
Выбор сделан, и это уже
Дело жизни, не просто работа,
Это способ общаться и жить,
Целый мир открывать для кого-то
И самим обучаться любить
Каждодневно и ежесекундно,
Сознавать красоту бытия,
Видеть смыслы в театре абсурда,
Слышать сердцем и думать любя.
Долгих лет вам, здоровья и света
И хороших свершений в судьбе.
Берегите в себе человека
И верны оставайтесь себе!
© Анна Островская, 2014