(Untitled)

[anna_sundress]

Поняла, что у меня здорово отнимает силы - поездки по городу и внешняя активность

Comments

[lana_aelin]

Наверно действительно привыкла не ездить по Москве... Если в целом энергии хватает, значит дело в привычке.

[anna_sundress]

Да, наверное, в отсутствии привычки дело. Но как же не хочется эту привычку у себя вырабатывать! Пора уже организовать мир вокруг себя так, чтобы минимально надо было высовываться и при этом жить полной жизнью :)

[lana_aelin]

Ещё бы друзей и знакомых переселить поближе :)) ведь они тоже входят в полную жизнь?

[anna_sundress]

Не знаю, если честно... Я что-то все меньше и меньше общаюсь, у меня это силы забирает.

[ulanel]

я ловила себя на ощущении, в последние вылазки по москве, что я еще только оделась, и собираюсь выходить, а уже уставшая. хотя без поездок весьма бодра и полна сил, пока я дома.

да, это общ. транспорт, и общий ускоренный ритм города, если на машине, забирают силы. у меня так точно. до этого видимо привычка была каждый день по 2 раза. а вот редкие вылазки, после перерыва, даются тяжело. хотя я в целом к метро спокойно отношусь.

еще момент, у меня это точно связано с общим снижением двигательной активности-спорта не хватает, а по дому 5км не нагуляешь)))) поэтому разовые забеги даются тяжело. силенок маловато, и тело не тренированное.

[anna_sundress]

У меня наоборот - перед вылазкой я вполне в предвкушении, на самой вылазке бодра и весела, а вот потом приходу домой и превращаюсь в тряпочку. Может, на меня не столько сами вылазки так действуют, сколька смена ритмов жизни - от быстрого внешнего к размеренному домашнему.

[kathleen_ka]

вот один-в один... причем началось это у меня только с третьим ребенком, до того так ярко не проявлялось точно, с первым вообще весь день (и почти каждый) могли в разъездах проводить...

[anna_sundress]

У меня со вторым началось. Но не могу сказать, что я с одним ребенком особо много разьезжала по городу. Видимо, я просто больше склонна к домоседству.

[tanja80]

Я думаю, это из-за привычки к домашнему размеренному образу жизни, неторопливому. А городские вылазки выбивают из этого образа жизни. Наверное, надо привыкнуть. Если эти поездки теперь будут регулярными, то постепенно втянешься.
Я не в Москву езжу, а всего лишь в Харьков, но ощущения те же.

[anna_sundress]

Ох, не хочу делать вылазки регулярными, хочу сидеть дома и выходить недалеко.

[foundpath]

Ань, мне кажется это нормально, именно для тебя, на данном этапе жизни или вообще, хотеть сидеть дома ;), хотя и не могу это прочувствовать. Я тут где-то в жж прочитала интересное описание интроверта и экстраверта - первые черпают ресурсы только будучи с самим собой, оч их ценят, т к получить не просто, и поэтому так выматывает то, что ты описала. Экстравертам жизненно необходима активность, живое общение. Иначе упадок энергии. Я например могу чудесно и гармонично просидеть дома пару дней, но потом прямо "болеть" начинаю, и меня прямо вытягивает из дома out. Еще конечно хоть какая-то гимнастика для тела - это большая сила. Мои почти 3 мес непрерывных почти занятий йогой уже дают отдачу.

[anna_sundress]

Про интровертность да, у меня общение забирает силы. Все собираюсь об этом написать пост :)

[uzbyshka]

Читала этот пост, дети требовали идти гулять, а я как могла оттягивала))
Тоже интроверт, дома подзаряжаюсь, за пределами - трачу.. В последнее время тренируюсь растрачивать поменьше - стараюсь быть доброжелательной на улице, и, насколько возможно, расслабленной.

[anna_sundress]

Ага, мне тоже помогает быть доброжелательной на улице. И как бы это сказать, прозрачной что ли. То есть пропускать все через себя, чтоб внутри ничего не застревало. Не заостряться ни на чем. Не замечать.