А знаете, я тренируюсь дома. Встаю в половину шестого утра, делаю зарядку, качаю руки гантелями, приседаю с ними же, отжимаюсь (даже ТРИ раза могу уже не с коленок отжаться!). Купила эспандер для ног, чтобы качать внутренние мышцы бедра. В общем, работаю над телом. А то в шестра фитнес-клубы еще не работают, а в 7 мне уже надо быть на работе
(
Read more... )